女人睡前把橘子皮貼在肚臍上，堅持7天，3件喜事可能不請自來

寒冷的冬天也是橘子上市的季節。在生活中許多人喜歡吃橘子，橘子也是物美價廉的，酸酸甜甜的營養成分也很豐富，許多人特別喜歡吃橘子的時候把皮隨手扔掉，其實橘子皮和果肉都有很大的營養價值，從中醫的角度來看，也被稱為陳皮，如果女人每晚睡覺前把橘子皮貼在肚臍上，堅持七天之後三件喜事，可能就會不請自來。

女人睡前把「橘子皮」貼在肚臍上，堅持7天，3件喜事可能不請自來

減掉腹部贅肉

其實橘子皮並不是什麼用都沒有的，它具有很高的藥用價值，如果能每天晚上睡覺前把橘子皮貼在肚臍上，可以有效地促進我們腹部脂肪的燃燒，還可以減少腹部的多餘脂肪。其實我們可以在晚上睡覺前把橙皮洗乾淨，把它切成塊，然後用白酒和白醋浸泡橘皮，然後毛巾擦乾淨，貼在肚臍上固定。第二天早上起床擦掉，堅持七天左右，你就會發現自己的大肚腩已經悄悄消失了。

排放黑臭宿便

我們吃橘子的時候，不應該隨手把橘子皮扔掉，可以在晚上睡覺前敷在肚臍上可以瘦肚子，橘子皮中的焗油可以促進人體腸道的新陳代謝，清除肺部的油脂。早上起床後，就會排出體內多餘的毒素和垃圾，也能幫助我們緩解便秘，堅持七天左右就可以把體內多餘的黑色宿便全部排出來。

緩解失眠

隨著年齡的增長，我們身體各項機能也慢慢衰退，並承受生活和工作的雙重壓力，很多人晚上可能會失眠，有些人會在晚上醒來而不睡覺。在這種情況下，可以每天晚上睡前試著把橘子皮貼在肚臍上，堅持貼上七天左右，或許就可以改善我們失眠的癥狀，並且還可以提高我們的睡眠質量。

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