首位金像獎影后，被張徹收為乾女兒，從當年的打女成功轉型演技派
都說娛樂圈是個「人走人來」的地方，有人進，便有人退，很少有人的演藝生涯一輩子都是坎坷，但能紅一輩子的也寥寥無幾，這對於韶華易逝的女星來說更是如此。譬如當年很多紅透了半邊天的女星後來都先後淡出熒幕，歸宿各個不同。不過以下這位女演員卻是個例外:當年她是邵氏力捧的「打女」，也是香港電影金像獎創辦以來首位影后獲得者，在其事業低谷期時一度考慮放棄生命，「鳳凰涅槃」後終成功轉型演技派，今天的熒幕熒屏上仍活躍著她的身影，她就是香港知名女演員惠英紅。
惠英紅在進入電影圈之前曾是夜總會裡的一名舞女，後來因一次機緣巧合而被大導演張徹發掘，後者以《射鵰英雄傳》（拍攝於1978年，1981年正式上映）里的「穆念慈」一角將她領入了電影圈，同時她也是張徹這輩子唯一收過的一個「乾女兒」。
同時惠英紅還向大導演李翰祥毛遂自薦，並以《金玉良緣紅樓夢》得到了李翰祥的認可，從《乾隆下江南》開始，李翰祥的「乾隆戲」幾乎都是惠英紅做女主角。另外她還加入過劉家良班底，以《瘋猴》、《長輩》和《武館》等劉氏功夫片包裝打造成「俠女」形象，而其中的《長輩》一片更是讓她拿下了第一屆香港電影金像獎「最佳女主角」，這一年的惠英紅才19歲。
由於風華正茂，再加上成名甚早，以至於在離開邵氏加入嘉禾的《霸王花》劇組時，她依然是片中片酬最高的女演員（比胡慧中還高）。
不料想功夫動作電影在九十年代很快便不景氣，心高氣傲的她曾多次拒絕了出演配角的要請，最後竟一度淪落到無戲可拍的慘淡境地，事業最低谷時，為求突破的惠英紅還推出過「大尺度」寫真，同時還因為感情不順又不幸患上了抑鬱症，病情最嚴重時她常在天台徘徊，隨時準備縱身而下。
惠英紅曾說過，那段日子是她一生最難熬也是最難忘的時光，直至自己「清醒」過來後，才知道更應該珍惜生命，更應當珍惜演員這份職業。
或許正是因為嘗過「人生百味」，而這些豐富的人生經歷也她後來拓寬戲路，厚積薄發，轉型演技派起到了重要幫助，也讓她在對待大大小小各種不同的角色時已具備了樂觀豁達的心態。近十年以來，大量的商業電影里有惠英紅，很多文藝片里也不乏她的影子，最終更是憑藉《心魔》、《殭屍》和《幸運是我》再度榮獲金像獎影后和「最佳女配」。
此外她更是早已不介意挑戰具有人性深度的母親以及反派等等角色，即使是個小小的配角也樂在其中。比方說她參加《我就是演員》時，雖只是助演嘉賓，但一場戲下來卻得到了在場諸位導師的「戲份不多，但存在感非常強」的極高評價。
這個「為戲而生」的女演員，用她的人生閱歷證明了一件事:只要你認定的東西，不要放棄追求，因為曙光就在前方。
