這3件事會「加速」心梗，導致心臟受損一定要少做

心臟病簡單地說泛指一連串的心臟病

生活中常見的有冠心病，心悸，心肌炎等

韓醫稱「心臟是君主的官職」

如果心臟危在旦夕就會危及生命

吳先生三十歲做銷售工作經常在外面接待吃喝

因肥胖多次被送到醫院搶救幾乎送命

早晨吳先生起床後不久胸悶心疼汗流浹背

醫生到醫院檢查了吳先生的心電圖確認是急性心肌梗塞

醫生必須立即安排手術為吳先生提供心臟支撐點才能挽救生命

目前我國心臟病呈高發態勢每年新增50萬人

據世界衛生組織統計到2020年

我國每年因心血管疾病死亡400萬人其中80%為冠心病及併發症

冠心病是指冠狀動脈血管發生相撲性硬化症

使血管腔變窄或受阻引起心肌供血不足缺氧壞死的心臟病

許多人容易忽視冠心病的檢查

心臟一般的檢查是心電圖

但一般患者不會出現胸痛的癥狀

所以其製作心電圖的意義很小

除了一般的心電圖檢查外

還可以進行特殊的心電圖——負載心電圖檢查

但是對於腿不方便或站立不穩等運動能力不足的人來說年齡檢查是不合適的

此外，冠狀動脈ct管脈拍攝等圖像學檢查不是一般的檢查

醫生會根據患者的情況決定是否檢查

保護好心臟這三件事"加速"了心肌一定要做好

1. 吸煙或被動吸煙

據統計12%的心臟病致死是因為吸煙和被動吸煙

據數據統計每天抽一根煙男性冠心病風險為74%女性增加為119%

煙草中含有許多有害物質可以增加血管痙攣提高血壓

同時降低血液中的氧氣攜帶量增加血管硬化的危險

相反被動吸煙不僅會刺激呼吸系統

還會對心臟、血液循環、血管等產生影響

從而暴露在被動吸煙環境中

導致心臟病發病率增加25%至30%

戒煙可以降低心臟病的風險

戒煙後5~15年中風的風險降到不吸煙者

第二是過度勞累壓力過大

據統計壓力最大的冠狀動脈硬化症患者比壓力最少的人死亡的可能性高3倍

過度工作長時間工作缺乏休息可能會累死

睡眠過少會增加血液中的「飢餓激素」容易引發肥胖

晚上睡覺時如果不睡覺很容易造成暴飲暴食造成肥胖

過度的精神壓力是一種心理壓力

能促進體內應激激素皮質醇的增加導致肥胖

肥胖會增加血管里的垃圾增加心臟病的發生

第3名:高脂肪，高鹽飲食，偏胖

高脂肪食物會使體內血站出現異常

長期轉移會使體內"好的"膽固醇水平減少，"壞的"膽固醇水平增加

直接促進血管分流硬化造成心血管阻塞和心肌梗塞

高鹽食物可提高血壓長期引起高血壓

增加心血管負擔嚴重引發高血壓性心臟病

肥胖的人新陳代謝減緩體內脂肪增加

容易出現高血壓、高脂血症、高血糖等代謝疾病

從而增加心臟病的危險

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