心臟好的人，晚上睡覺一般沒有4個「表現」，若你符合，偷樂吧！

大家好，很高興你們可以在百忙之中點我的這篇文章，健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果文章您覺得還滿意，請您關注小編多多轉發文章分享一下吧！小編祝願各位看官今天有個好心情哦，在此謝謝大家了。接下來讓小編帶大家進入話題，心臟是身體內重要的器官之一，人體內有五臟六腑，而心臟被稱之為五臟之主。全身的經脈、血管血液流動都要經過我們的心臟。例如血液到達手指末端，正是通過心臟跳動試壓，使血液迴流，形成完整的血液循環。由此可能心臟對於身體的重要性，心臟若是不健康，身體將受到不小的影響。

近些年來有關人士進行了數據統計，指出現在患有心腦血管類疾病的人正在逐年上升，不少原來在中老年人中高發的疾病，有逐漸年輕化的趨勢。這和現在的社會高速發展，不少人因此壓力大脫離不了關係。對於現在正在拼搏的人，擔心自己患有心血管類疾病的人，想要自我檢測可以通過查看以下四種表現，若是一個不佔，說明心臟還很健康。

1. 晚上睡覺時，咳嗽

生活中引起咳嗽的原因有很多，例如感冒會引起咳嗽、喉嚨有異物也會引起咳嗽，因此對於咳嗽，剛開始人們都不會太過在意，認為不是大問題。但是，如果長期咳嗽沒有好轉，要警惕心臟是否出現了問題。尤其是有長期吸煙習慣的朋友吸煙會影響我們的肺和呼吸道，從而影響心臟，對身體產生不小的問題。

2. 晚上睡覺時，手腳冰涼

夏天感覺自己手腳冰涼，在冬季較為明顯，時刻需要暖寶寶的朋友，一般這個情況由於氣血不足，血液不能正常到達手腳末端所引起。手腳末端認為是離心臟最遠的地方，血液流通至此再通過心臟作用迴流。若是心臟出現問題，對血液循環造成影響，有可能出現手腳冰冷的情況發生。

3. 晚上睡覺，失眠

有關數據指出，心臟不好的人，晚上睡覺容易出現失眠多夢、睡眠質量差的問題。伴隨著半夜驚醒，影響我們的精神健康，第二天醒來身體沒有完全得到休息，精神上感覺疲憊。可能是心臟出現問題，導致血液流通不暢，大腦出現供血不足，影響睡眠。

4. 晚上睡覺，胸悶胸痛

心臟是身體內重要的器官之一，若是心臟出現問題，最直接的一個反應就是胸口出現疼痛感，心臟位於我們的胸口，若是胸口出現胸悶很有可能是心臟出現問題，睡覺時，剛躺下不久，明顯感覺身體出現心跳加快的情況，或者是心率不齊，建議到醫院進行檢查，確定是否心臟出現問題。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，你的關注，是我們持續創作的動力！圖片來源網路，著作權歸原作者所有。感謝您的閱讀與分享。

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