經常喝酒的人，晨起「蹲廁」 若有這3種跡象，真該要戒酒了！

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1、尿液顏色異常；如果尿液顏色出現了異常發黃的表現，這時一定要小心，是肝臟出現了嚴重的損傷，因為酒精當中90%以上都是肝臟進行代謝，頻繁出現這樣的情況的話，還是最好到醫院檢查一下吧！

2、尿液有泡沫和異味；期飲酒會導致高血壓，高血壓會造成體內水鈉的失衡，腎臟代謝負擔會明顯加重，這時腎臟就會有缺氧和缺血的情況，尿液也會伴有異味，要好好注意了。

3、長拉黑便；黑便也就是大家所熟知的柏油樣黑便，它並不是屬於正常的大便，而之所以出現黑便是因為胃出血導致的，長期喝酒的人喝酒之後會導致胃潰瘍和胃出血，就會產生黑便，這時一定要考慮戒酒的問題，不能在喝了。

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