突發病痛，按揉穴位可救急

突發病痛，按揉穴位可救急

□ 徐文江 河北省廊坊市中醫醫院 在日常生活中，我們常常會遇到一些突發意外，如出現暈厥、休克、心絞痛等，因沒有任何防備，往往手忙腳亂，不知該如何是好，甚至只能眼睜睜的看著自己的親人痛苦不已。其實中醫在急救方面也有獨特的作用，如果我們能夠找到正確的穴位進行按摩，可快速的緩解病情。下面給大家介紹幾個常見的急救穴位。

心絞痛點壓至陽穴

心絞痛發作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感，病情十分危急。這個時候可手持一枚硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴（位於背部第七胸椎下凹陷處，病人卧位低頭垂臂，兩側肩胛角下緣連線交於脊背正中點即是此穴），一般按壓3～6分鐘，心絞痛可得到緩解。若每日定時按壓3~4次至陽穴，可有效減緩心絞痛發作。若病情較重，應急送醫院治療。

暈厥掐壓人中穴

刺激人中穴（位於人體鼻唇溝的中點）具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、過敏的患者突然出現昏迷、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓，甚至休克等情況時，病情緊迫，這時，可用大拇指尖按壓其人中穴，持續2~3分鐘，暈厥可得到暫時緩解，同時去醫院做對症治療。

膽絞痛按揉陽陵泉穴

膽囊炎或者膽結石發作的時候，右上腹部可產生劇烈的疼痛感，若果距離醫院比較遠，這時我們可以在右小腿的膝蓋下面尋找疼痛的地方，即為陽陵泉穴（位於膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷處），可用兩手大拇指分別輕柔地按壓這個穴位，並持續按摩2分鐘，即可獲得良好的止痛效果。

降血壓點按勞宮穴

高血壓患者因生氣、暴怒或激動，血壓會急劇上升，這對患者生命有極大威脅。此時，可按壓勞宮穴（位於手掌心，握拳中指尖所指處即是），可控制血壓並使血壓逐漸恢復正常。

胃痛按揉足三里穴

胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（位於膝蓋下3寸，脛骨外側1橫指處），待有酸麻脹感後堅持3～5分鐘，胃痛可明顯減輕。

腎絞痛按揉三陰交

腎絞痛是泌尿系統結石所引起的外科急症，由於發作時疼痛劇烈，患者常苦不堪言。此時，可用大拇指點壓揉按三陰交穴（位於足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方），反覆按摩3~5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。（徐文江）

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