我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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身體的外傷，基本上結疤祛疤之後就沒事了。但是心裡的內傷，是一種精神上的傷害，因為是看不見摸不著的，它可以隨時結疤祛疤，也可以一直伴隨著你。

感情的傷就是一種心傷，在感情中受過傷害的人，總是會有陰影。有些人在感情中受過傷害之後會越挫越勇，而有些人在感情中受過傷害之後則會一直活在陰影中。這不光取決於傷害的輕重和類型，而且取決於當事人自己是否懂得自愈。

凡事都看不開，想不通，忘不掉，捨不得，放不下的人，在受了感情的傷之後，總會讓自己一直活在陰影中。這種陰影的傷痛，如果想好，其根本作用的是內因，也就是自己。而往往，內因需要外因去扶持和感化，才能慢慢自愈。正所謂「新感情治癒舊傷害」，說的也就是這個道理。

小芙和阿流的故事我從來沒說過，今天既然提到了「心傷」的話題，我來講講他們的故事。

「我不想再失去最愛的人，所以乾脆不擁有！」

2012年剛進公司的時候，我沒有跟任何人說過我寫小說的事，但後來還是被同事從網上給挖出來了。他們在翻看的同時，給出不同的意見，我都虛心接受。有人跟我聊小說中的事以及他們經歷的類似的事，我也都會認真聽。他們想讓我把他們的故事寫進小說中，我只能說看情況，因為寫什麼要由我自己決定。

小芙也是在知道這些事之後跟我說她的故事的，不過她的故事跟我當時寫的恐怖小說不沾邊，她說的是她經歷的一段婚姻。

那時候的我，沒有接觸太多紛繁複雜的情感案例，所以聽了她的悲慘故事，難免一陣唏噓。現在回頭看，覺得只是很常見的離婚案例，但當時真的覺得她很可憐。

她的那段婚姻，我們平時講過類似的案例，簡單來說就是：她深愛了多年的男人，和她之間有過多年的愛情，然後才過渡到婚姻。她對男人的愛深信不疑，覺得他是命中注定，是真愛，相信他會給她一段美滿幸福的婚姻。可是，男人婚後出軌，要和她離婚。之後拖了一年，還是離婚了。

是很常見的離婚案例吧？但是，這種離婚案例雖然常見，可是當事人不是同一個人。有些人經歷了這樣的婚姻，可能不會受太大的影響，但是有些人經歷了這樣的婚姻，就跟經歷了生離死別沒區別。

小芙就是後面一種情況，她是那種愛上一個人就全身心付出一切的人，她把自己能給到男人的都給了，絲毫不保留。她不光相信男人也同樣愛她，而且相信自己那麼愛他，他會反過來更愛她。她對男人寄予的只有希望，期待的只有美好和幸福，絲毫沒有防備，絲毫沒有懷疑，就這樣活生生地被男人背叛了，拋棄了，所以，她傷得很重，幾乎到了一種生無可戀的狀態。

她說她自從離婚之後，就成了一個沒有靈魂的人。她說她不想再去愛任何人，也不想接受任何人的愛，她說或許說不想有點太輕，而是不敢，因為，「我不想再失去最愛的人，所以乾脆不擁有，那樣就不會被拋棄，被背叛，被離婚了。」

我理解她的感受，但是沒有確定說一定會把她的故事寫進小說中。

「我不習慣別人對我好，我怕自己產生依賴！」

阿流是後來進公司的，雖然我們之前不認識，但是他進公司之後，跟我的感覺就像是舊相識一樣，很聊得來。時間久了，我更加認可他這個人，他身上有很多讓我很欣賞的優點。

我的人生起起伏伏，經歷過太多事，接觸過太多人，一個人是好是壞以及會不會變壞，我多少還是可以判斷出來的。他屬於我認可的那種好人，各方面都好。

因為他平時沒跟我說過他愛上小芙這件事，所以當有一天他突然跟我聊他們兩個的事時，我有點驚訝。

他說，「東林，你說我跟小芙有沒有可能在一起？」

我問他，「你了解她嗎？」

他說，「你說她的過去是吧？我知道的！」

我問他，「她了解你嗎？」

他說，「這一點我不確定，但我跟她表明過我的心意。」

我沒想到他竟然已經表白了，他之所以來找我，看來是被拒絕了。

我問他，「她現在是個什麼狀態，什麼心態，你知道嗎？」

他重複了小芙拒絕他時說的話，「我不習慣別人對我好，我怕自己產生依賴，戒不掉『被愛』的感覺。謝謝你愛我，但是我不能愛你，也不能接受你的愛，希望你能理解。」

我把小芙之前跟我講的故事跟他說了，他恍然大悟，「怪不得我看她總是一副拒人於千里之外的狀態，原來是這樣啊！」

我問他，「知道了這些，你還愛她嗎？」

他點點頭，說，「愛，我還想再堅持一下，就算不能和她在一起，但如果能幫她治癒一些心裡的傷痛，那也是功德無量的一件事。其實說實話，她是我遇見的唯一一個讓我放不下的人，之前我雖然談過戀愛，但是沒有對她的那種感覺，你能理解我說的意思嗎？」

我能理解，他說的就是「愛」，是那種很難用言語表達出來的愛。

我問他，「如果你們在一起了，你會背叛她嗎？會傷害她嗎？會做對不起她的事嗎？這幾個問題你不要急著回答，自己好好想一下。如果你做不了一個好男人，那你還是就此罷手的好。如果你要做個愛她的好男人，就要一直堅持下去。你應該能想像到，她現在的狀態是因為受傷所致，如果再受一次傷，那後果不堪設想，所以，你要愛就認真愛，不愛就別披著愛的外衣去傷害她。」

我還記得他當時很認真地點了點頭，眼神很堅定。

「愛的力量是無窮的！」

簡短截說，阿流堅持了四年，一直到我離開公司之前，他們之間終於開花結果了。阿流並不是死纏爛打了四年，而是用心守護了小芙四年，四年時間，足以證明他對小芙是真愛，小芙也終於試著卸下防備，投入了愛情的懷抱。

小芙是那種不輕易愛上一個人，一旦愛上一個人就會死心塌地的人，所以我不擔心她。我在離開之前重點囑咐了阿流，把之前跟他說的話又說了一遍，讓他銘記「要愛就別傷害」的原則。我雖然相信他一定能做到，但我覺得還是有必要再提醒一下，因為一旦出錯，對小芙來說可以說是滅頂之災。

不過，他們兩個都沒有讓我失望，一直不離不棄在一起。時至今日，過去那麼多年了，他們已經結婚有了孩子。小芙臉上再也沒有多年前那種患得患失的狀態了，阿流結婚後發福了，胖得跟個豬一樣，這就是幸福。

?東林夕亭情感建議：

心傷要用心藥醫，感情的傷，當然也需要用感情去醫治。雖然說感情的傷，或者說是傷害留下的陰影，要想好主要取決於自己，但像小芙這種傷得太重的人，是沒有勇氣和魄力做到自愈的，她需要一味藥引，而阿流就是這樣的一個角色。他四年的不離不棄，卸下了小芙心裡的防備，她願意讓他走進她的世界，他才好用愛去醫治她內心的傷痛。

但是，現實一點來說，他們的故事太過理想化，可以說是個特例。對於其他離婚女人來說，未必會那麼幸運遇到阿流這樣的男人。所以，這就要求你要能做到自愈。

自愈，對感情上受過傷害的人來說是一種相對殘忍但絕對有效的療法，簡單來說就是：你要足夠狠，對自己狠。對自己狠，不是讓你傷害自己，不是讓你自虐，而是你要能狠下心讓自己放下，讓自己不去想，讓自己和過去一刀兩斷，對自己心中放不下的「執念」狠一點，要把那個折磨你的毒瘤連根拔起。當然，這是一種具象化的解釋，抽象一點來說就是：你要狠下心來管住自己的心，哪些該想，哪些不該想，哪些該做，哪些不該做，列舉出來讓自己明確，完了去想該想的，去做該做的，就是盯著「讓自己好起來」這個目標去付出行動，這樣你才能儘快好起來。（文/東林夕亭，你有故事，就來找我）

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