在離婚後會痛苦半年以上的人，本質上就是這兩種

文|李彎灣

先給大家講兩個小故事吧，先來看第一個。

昨天有個姑娘加了我，她要跟她老公離婚了，但還沒離。離婚協議放著的，但還沒簽。她問我該怎麼辦——我，我不知道——可能你們聽了她的故事，你也不知道。

她跟她老公從戀愛到結婚，在一起八年，現在有了一個可愛的女兒。但她這個人，脾氣不好，控制力差，經常以自我為中心。一般人是破罐子破摔，她是一手好牌打得稀爛。

他老公什麼都要聽她的，如果不聽，她就要發脾氣——這是她說的，不是我編排她。

當然，她們也不是沒有開心的時候，最近這一年來，她也有所收斂和反省，五月份的時候吵過一次，此後一直都沒吵。但在11月份的時候，還是吵了——本性還是暴露了。

這次不僅吵，她還打了他——這是她人生第二次打她老公，第一次打的時候，人家還不是她老公。

她做得更過分的事情還不是打人，而是在高速路上叫他老公停車——一個正常的人，就算脾氣再大，高速路上也不是吵架打罵的場合啊。

然而，她不僅罵她老公、打她老公、叫她老公停車，最最最過分的是——她還搶她老公的方向盤，在高速路上。

我的個天，她給我傾訴的時候，我看得心驚肉跳的，想起之前的重慶公交事件，我還一陣後怕。

這件事以後，他老公的家人，就受不了了，唆使她老公離婚，她老公也不再袒護她了。

她婆家的態度非常強硬，就是必須要離婚——你想想，假如你老婆在高速上失去理智，搶你的方向盤，你怕不怕——尤其是我，我家貴州的，貴州很多高速都是在高橋上的，一旦出點錯亂，那肯定是老命都要搞沒、收屍都收不齊的事了。

這件事以後，她非常後悔，也非常難過，也特別自責。道歉也是認真的道歉了、還找了各種親戚、朋友去勸說，但都沒用。她父母、她二娘親自去賠禮道歉，沒用；她找了她老公的舅舅去勸說，也沒有用。

（看這篇文章的朋友，如果你們要評論，希望不要罵她了，她已經知道錯了，寫這個文章的目的，也不是為了讓大家罵她的）

現在她想挽回這段婚姻，然而，已經幾乎不可能了——她的故事，讓我很震驚。當然，她的行為可能確實比較過激，一般的人也不會做出她這樣的舉動。

但仔細想想，關於不好好珍惜對方的故事，現實的世界裡其實也是五十步笑百步的事。

第二個小故事，比較簡單——我在豆瓣發廣播說要徵集「舔狗」的故事，於是很多朋友加了我，我講其中一個吧。

女孩是湖北人，人很優秀，讀書的時候成績一直名列前茅，大學讀的是復旦。

在讀大學期間，她喜歡上了一個男的，高大、帥氣、迷人死——這是她的原話。

然後她就主動勾搭上了，兩個人也在一起了。男的從來沒送過她禮物，她倒是打工給男的買過4千多、7千多的禮物——我的蒼天，一個學生，為了男朋友，可以把自己兼職一年的錢給他買禮物，甚至自己還借錢生活，而且，這都是十年前的事——十年前的7千，可不是現在的7千啊蒼天。

她一直都感受不到這個男人對她的溫暖，但卻一直堅信努力會有回報的，所以一直堅持著。直到堅持到結婚——跟一個高大、帥氣、迷死人的男人結婚，穿著婚紗走過親朋好友的掌聲，滿足了她作為一個女人所有的、最重要的虛榮與幻想。

然而，這種虛榮很快就破滅了，因為，它沒有溫暖，甚至沒有愛意。但她並不想放棄。

她辭掉了工作，做起了全職主婦，學習做飯，學習各種姿勢與技能，但似乎還是無法贏得這個高大帥氣迷死人的男人的愛。但另一方面，又是大家的羨慕——因為，哪怕是男人為她做一丁點小事，都能成為她在朋友圈秀恩愛的素材。

一方面，她覺得沒有這個男人，她活不了；另一方面，她又覺得，跟這個男人在一起實在是沒有什麼幸福可言——就算如此，她一直從未想過放棄。

但最終，她還是遭到了拋棄——男的通知她離婚，說「我也很努力了，但我內心，或許真的不愛你」。

她本來就缺乏溫暖和光明的世界，最後一盞蠟燭都被窗外的寒風吹滅了。

嗯，以上就是這兩個很典型的故事，兩種在離婚後會很痛苦、甚至是長期痛苦的人——沒有好好珍惜的、以及在婚姻里失去了自我的人。

離婚後覺得後悔、難受、長期（半年以上）走不出來的人，最多的一部分，就是在婚姻里沒有好好珍惜的人。

一回想起來——自己這個做得不好、那個做得不對，這裡對不起人家，那裡也做得不叫個人。這跟人半夜失眠的道理很像——很多人半夜睡不著，本質上是因為他白天啥也沒幹，非常無聊和空虛，想起來很後悔，這個沒做那也沒有完成，特別焦慮，特別悔恨——啊，媽的，我再也不要熬夜了，從明天起，我一定要踏踏實實地過，一定要早點睡。

假如一個人白天踏踏實實地幹了事情，他晚上是很難失眠的。一個在婚姻里已經好好珍惜了的人，離婚的時候，他也會覺得自己做得已經足夠了，雖然感情的撕裂會帶來一定痛苦，但離婚也會讓他覺得一定程度的輕鬆，要不了多久，他就會想通、很開就會走出來了。

另外一種，就是在婚姻里失去了自我的人——還可以用晚上失眠的比方，假如一個人在白天沒有做讓自己滿足、快樂的事（跟沒有好好珍惜的人不同，舔狗是做了事的，而且做得無比多，但這些事實違背她潛意識的，本質上做這些事他不快樂）比如你白天一直枯燥加班，一下班你就會想玩手機，想放鬆，放鬆到失眠——繼續玩手機、繼續失眠、繼續痛苦。

假如在白天足夠快樂、獲得足夠的滿足和踏實，那晚上也就很容易的就進入夢鄉了。在婚姻里也這樣，你做著很多事，但你又不是心甘情願的、它還不讓你快樂，離婚後當然很痛苦啊，你會悔恨、覺得自己不值得。甚至會覺得「我浪費了最好的年華，只為了一個渣渣」。

如果你離婚了，現在很痛苦，捫心自問一下，你是不是就是這兩種情況的其中一種？

所以，婚姻里，第一，要好好珍惜。所謂珍惜，就是多照顧一下對方的感受，多為別人的快樂或者痛苦著想；第二，要擁有自我。所謂自我，就是你也要考慮一下自己的感受，看看自己是否快樂，不要一直做「舔狗」。

你的快樂，跟對方的快樂，同等重要——這句話很簡單，但它就是一個評價婚姻是否幸福的標準和基本方向，要不然結婚幹嘛？

離婚的原因千千萬，但總體來講，本質上要麼是你不快樂，要麼是他不快樂，要麼是兩個人都不快樂。如果兩個人都快樂，你們還會離婚？

怎麼做到兩個人都快樂呢？好好珍惜他，好好愛自己嘛。

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