正當膏方進補時,你最適合哪一款,你知道嗎?
中醫
01-02
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小編導讀
一入冬,膏方那個火啊!排長隊請專家擬方的有沒有?不計代價求貴細補藥的有沒有?
的確,冬天是調補身體的最好季節,膏方亦是滋補的有效方法。然而,沒有普適的膏方,一人一方才是極好的。那麼,普通的百姓,如何知道自己適不適合吃膏方,又怎樣選膏方呢?別急,跟著小編往下看~~
如同世上沒有完全相同的兩片葉子一樣,世上也沒有完全相同的兩個人。正是因為人體的不同,我們要量體裁衣。身體的調理亦是如此。將它形容為「私人定製」決不是誇張!
對待膏方,我們也應該做到一人一方!
那麼,什麼是膏方呢?
膏方是所謂補藥簡單粗暴的堆砌嗎?
所以說,膏方是好東西。
那麼,普通百姓如何正確使用膏方呢?
我們知道,中醫學將人體分為九種體質,用於指導疾病的預防、診治、康復與養生。
從改善體質入手,調整身體的機能狀態,是預防與養生的精髓。
膏方可不可以這樣做呢?答案是肯定的!
將膏方與人體體質相結合,根據體質選擇膏方,還真有人做了嘗試——
人家是平和質,還用吃膏方嗎?
要吃啊!因為我們還有更高的需求嘛!
適合氣虛質的膏方有哪些呢?
陽虛質適宜的膏方
……
這是中國人最常見的三種體質,更詳細的介紹,還有其他6種體質及對應膏方就去看尤虎博士的新書——
本書是作者對體質與膏方的思考和經驗精華!
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根據9種體質,精選的109首經典膏方
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END
※怕冷就用附子、乾薑?不,一味溫陽不可取!
※真正健康和好運的人,都有一團和氣
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