可怕！口腔潰瘍可能是癌症信號？這些偏方有用嗎？美女醫生告訴你
本月初，我們報道了
《福州57歲阿姨十年歷經4次手術，只因當年口腔潰瘍未注意》網友紛紛留言，分享自己曾經用過的治療口腔潰瘍的方子，諸如
許多人信奉可通過這些療法緩解口腔潰瘍，網上關於口腔潰瘍的膳方更是數不勝數。這些偏方真的有用嗎？
本報特邀：
陳婉璐 醫師
福建醫科大學附屬口腔醫院 黏膜科
口腔潰瘍是什麼
口腔潰瘍其實是指
「複發性阿弗他潰瘍」
。
口腔潰瘍的發生與許多因素相關，心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳等都可能讓口腔潰瘍「不請自來」，另外天氣或生活環境的變化，維生素缺乏，接觸了過敏原，患有胃潰瘍等消化道疾病，內分泌紊亂，口腔里有不良刺激物等問題，也常常是口腔潰瘍發作的誘因。
她提醒，偏方療效會因時令、地域和各人的身體狀況不同而異。
因此，在選用偏方時，一定要注意以下幾點：
1.把病症弄清，只有準確的診斷，才能夠選方施治。例如，舌癌的早期表現多為潰瘍，如果未及時準確診斷，而使用偏方治療，容易延誤病情。
2.根據自己的年齡和身體狀況選方施治，必須掌握一定的用藥常識，切不可抱著「試試看「的態度，把自己的身體和生命當成試驗品。
3.選方時一定要找有經驗的醫生進行指導，由醫生根據病情，確定選用哪一種方劑，切莫自作主張。
警惕口腔癌、白塞病
偶發性口腔潰瘍自愈性較強，患者可通過回憶飲食習慣、咬傷經歷，再根據可能的發病原因，自行對症下藥。
但對於2-3個月即複發的口腔潰瘍，或同一地方超過兩月不愈的嚴重口腔潰瘍，需要排除齲齒反覆刺激和口腔癌等隱性腫瘤的可能；如果發現自己沒有「上火」癥狀，卻反覆出現口腔潰瘍，而且吃清火藥、補充維生素都不管用時，還要警惕一種因免疫功能異常引起的白塞病。
及時到醫院確診病因
需要注意的是，口腔潰瘍也有可能是疾病的一種體現。
將近10%的口腔潰瘍患者會伴有消化道疾病，如便秘、腹瀉等，有些免疫系統疾病也會以口腔潰瘍為先發癥狀，極易與普通的口腔潰瘍混淆。
此外，血液系統疾病如貧血、白血病、粒細胞減少症等也可在疾病過程中出現口腔潰瘍的癥狀，而白塞病的典型癥狀表現就是口腔潰瘍。
因此，要提高警惕，如果出現反覆發作的口腔潰瘍，一定要及時到醫院做檢查確診病因。
刷牙方式要注意
刷牙方式不正確也是經常口腔潰瘍的原因之一。
選擇牙刷方面，需選擇質地柔軟的進行購買，且平時刷牙力度不宜過大，以免口腔黏膜受損。
刷牙時利用生理鹽水、鹽開水、藥物漱口液等清洗口腔，可以幫助滅殺口腔細菌，預防口腔潰瘍。
口腔潰瘍需要注意什麼
1、不要長期進食精米面、長期吃素食，很容易造成
B族維生素
的缺失，導致口腔潰瘍的發生。2、注意
食物顏色、品種盡量多樣化
，每星期吃1-2頓粗糧，但不宜過頻，因粗糧內含豐富的不可溶性纖維的同時，也內含會導致人體抵抗力下降的賴氨酸。3、
少吃油炸食品，還要戒掉煙酒，
盡量以水果、吐司、麵包、清粥小菜來充饑可有效預防口腔潰瘍，多吃蔬菜水果，纖維素豐富的食物，有助於減少口腔潰瘍的發生。4、不管是生冷的還是溫熱的食物，皆勿過量攝食。
5、
吃飯速度不宜過快
，以防誤咬到嘴唇，形成潰瘍口。6、要注意口腔衛生，
養成早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣，
可用清水、鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。牙周病患者、牙齒極度不齊者可以勤刷牙保持口腔清潔。7、
定期喝水
也有助於改善口腔衛生，抑制細菌的繁殖，建議每30分鐘或每小時喝一次，每次至少一口。8、
保持規律作息不熬夜，
END
編輯：喬一
福建衛生報記者：張帥
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