跑步女神體重130斤，強壯結實大腿粗，網友：很美！

很多女性選擇跑步減肥的時候會問一個問題，跑步會不會讓腿變粗。通常來說，長距離慢跑只會讓腿變細，看看那些跑馬拉松的運動員就知道，基本上是小鳥腿竹竿腿。那些短跑運動員的大腿就比較粗壯了，短跑需要爆發力，要有強大的肌肉力量支持。跑步女神朴熙敏長期堅持跑步，大腿結實粗壯，卻展示了運動女神的魅力風采。

很多人說朴熙敏大腿粗，一定是跑步後沒有拉伸。拉伸對於運動之後的恢復和美化肌肉線條都大有裨益，作為跑步女神，朴熙敏自然知道拉伸。朴熙敏經常在慢跑中加入快速衝刺，這才是讓大腿變粗的原因，而不是沒有拉伸。

長期堅持運動的朴熙敏大腿結實粗壯，這並不影響她的美，她整體曲線很好，腰臀比符合黃金比例，盡顯女性身材魅力。朴熙敏反對以體重衡量身材，三圍才是更直接反映身材的數據。

朴熙敏體重達到130斤，但是她曲線非常好。除了跑步之外，她還經常在自己健身計劃里加入力量訓練和瑜伽普拉提等。多種運動項目結合，可以讓身體全面發展，沒有短板，讓身材曲線更加完美。

真正影響女性身材魅力的通常不會是粗腿，而是整體身材臃腫，腹部腰部贅肉很多。朴熙敏只是大腿比較粗，其他部位都比較纖細，整體曲線婀娜迷人，很多網友都誇這樣的身材很美。

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