你不知道的脾胃那些事兒

脾胃是什麼東西

脾胃在五行里屬於土，很多時候你們可能會聽到中醫常說「中央脾土」，因為按照方位，四方是東南西北，分別是五行里的木火金水，對應五髒的肝心肺腎。脾胃就在正中間，所以叫中央脾土。

我們都知道一個國家的領導人叫中央領導人，我們國家最牛逼的電視台叫中央台，同樣，我們人身體的樞紐就是「中央脾土」。

人們說的脾胃，脾和胃，是一對臟腑組合，就像一對夫妻，關係密切，但各有分工。

脾氣主升，胃氣主降，就好像一個家庭，男主外，女主內。男主人是脾，主要負責給胃動力，讓胃腐熟食物，然後把胃消化後提取的營養輸送給其他的臟腑。女主人是胃，主要負責消化食物，把食物中的精華挑選出來讓脾向外輸送，把食物中那些糟粕傳導給腸子，排出體外。

造成脾胃功能異常的主要原因有哪些呢？

脾胃就像人體一樣，脾胃患病與人體患病一樣也有內因、外因及不內外因。內因主要指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情。尤其是憂思氣結，損傷脾氣；暴怒則肝火旺盛，橫逆犯胃，損傷脾胃。此三者對脾胃損傷尤為明顯。

外因主要指風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪。這些病邪有的是來源於自然界的氣候：我們雖然不能掌控氣候，卻可以通過一些調養的方法來減少氣候對人體的影響，比如增減衣物、調整飲食結構等。這些病邪還有很大一部分是來源於我們攝入的飲食，比如辛辣刺激的食物、粘膩難消化的食物、生冷的食物等等。

生活中的飲食不節、飲食不潔、過食肥膩、偏食偏嗜、饑飽不均、生冷不忌等都是脾胃疾病最常見的外因。

在嬰兒、幼兒、兒童時期，人的脾胃發育尚不完善，脾胃功能尤為薄弱，也更容易受傷。孩童時期是脾胃成長及生物鐘的建立時間，飲食定時定量，營養均衡，寒熱有度，情緒舒暢才能使得脾胃有一個良好的生長環境。但這些在孩童時期是不可能明白的，主要靠父母來幫助建立。「要得小兒安，需得三分飢和寒」。父母的溺愛放縱是孩子脾胃受傷的主因！

很多治療的藥物也會影響到寶寶的脾胃功能，比如過量使用苦寒藥物會傷脾陽，過量使用辛燥的藥物則會傷胃陰，長期反覆使用抗生素也會導致脾胃不和。一定要聽醫生的指導，盡量少用藥。

希望更多的人懂得「早上吃好，中午吃飽，晚上吃少」,呵護好孩子嬌嫩的脾胃，不要讓脾胃在還沒有發育成熟時就受到本可避免的傷害！

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