新手寶媽必讀：0-3個月的寶寶如何科學照顧？

對於新手媽媽們來說，照顧剛出生的寶寶是一個「技術活」，尤其是對於0～3個月的寶寶，雖然他們大多數的時間都在睡眠當中度過，但是總會出現一些小的毛病，比如說黃疸、腸絞痛等情況。由於經驗的缺乏，不少寶媽在照顧寶寶的時候，都會出現手忙腳亂的情況。為了讓媽媽們更加遊刃有餘，接下來我們就來看一下如何更好地照顧寶寶。

一、日常生活中如何照顧寶寶？

1、日常穿著

冬天最好給寶寶穿上夾棉的連體衣或者是厚絨的連體衣，這樣既保暖，又可以減少對寶寶胸廓發育的限制，避免假性肋外翻。

2、室內溫度

如果溫度在12℃以下的話就要使用空調，因為嬰幼兒是需要多次餵奶和更換尿不濕的，如果周圍環境溫度過低的話，很容易會出現感冒的情況。同時要記得給房間做好加濕，冬天本身天氣乾燥，再加上室內空調，就會更加的乾燥。及時加濕既能讓寶寶更舒適安睡，還能減少疾病發生。

2、日常清潔

寶寶大便以後最好用溫水清潔一下臀部，然後沾干，最好不要用濕紙巾擦臀部，也不要為了省紙尿褲的錢就一定要給孩子把尿，冬天的話不僅影響睡眠而且還很容易讓孩子感冒。

冬天寶寶洗澡的溫度也要控制好，比如說室溫一定要保持在26-28度，水溫保持在38-40度之間。而且每天洗一次，一次5-8分鐘就好了。

二、新生兒出現黃疸怎麼辦？

如果黃疸是在寶寶出生後的2～3天出現，4～6天達到高峰，7～10天消退，那麼這種的就屬於生理性的黃疸，這是不用治療的，只用5%-10%含量的葡萄糖水在餵奶後2個小時喂服就好了，直到黃疸消退。如果是出生後24個小時就出現了黃疸，而且血清膽紅素升高超過5mg/dl或每小時＞0.5mg/dl，持續的時間也比較長，那麼這種就屬於病理性的黃疸，需要在醫生的指導下用日光或藍燈照射。

三、寶寶出現腸絞痛怎麼辦？

有的時候，寶寶總是哭鬧不止，怎麼哄都沒用，這個時候媽媽們就要考慮是不是因為腸絞痛了。腸絞痛是一種因為腸子脹氣扭轉而出現的疼痛，一般會發生在寶寶出生2、3周~4個月期間。腸絞痛會多發生在傍晚，而且幾乎是每天的同一個時間，寶寶哭鬧的同時還會不停地蹬腿或者是蜷縮著身體，所以還是比較好分辨的。媽媽們可以給寶寶按摩安撫，一隻手把寶寶的腿彎曲著抬起來，然後用另一隻手2~3個手指，放在寶寶肚臍的左邊，順時針給按摩。如果沒有效果還是一直哭的話，那就要趕緊帶著寶寶去醫院了。

每個寶寶都有自己的個性，但是不管是什麼樣個性的寶寶，對於第一次當媽媽的我們來說，難免會手忙腳亂。不過，只要我們認真學習，就一定能夠培養出默契，輕輕鬆鬆地照顧好寶寶。

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