醫生提醒：身體出現4大變化，多半是腸癌！再不注意就晚了

腸癌疾病對人身體的危害是非常大的，而且最主要的是，腸癌是很難治療的，所以，我們只有在生活中注意保護自己的身體，才能更好的避免疾病的發生。那麼，在生活中我們要如何預防腸癌發生呢？在疾病早期的時候，疾病會出現什麼樣的癥狀呢？下面，我們一起來了解一下：

腸癌疾病早期出現的癥狀：

第一、腹脹或者是腹痛：

主要是因為腸道的功能比較亂，或者是腸道出現的梗阻導致的。主要是集中在腹部，一般是脹痛或者是隱隱作痛，後期可能還會變的更加嚴重。

第二、便血：

因為病變的地方離肛門的地方比較近，血液的顏色一般都是鮮紅色或者是暗紅色，而且一般都是血液和大便分離的。只有當血液的量有點多的時候，大便才會呈棕紅色。

第三、 貧血：

如果長期的慢性貧血，超過了身體的造血功能的時候，病人是很有可能出現貧血情況的，這也是大腸癌最早起的一個明顯的癥狀。

第四、大便發生改變：

直腸癌患者的大便次數會增加，但是，每次排便不會很多，甚至有時候根本就排不出來，就只是排出一點血液還有粘液，總感覺大便排不幹凈。當大腸內腫瘤變大或者是出現糜爛等感染的時候，才可能會發生大便改變還有次數改變等情況。

現在人的生活條件各方面都變的很好了，在吃東西這方面也是越來越豐富了，就是因為現在吃的太好了，所以就出現了很多疾病。就比如大腸癌，在生活中，我們要如何預防大腸癌的出現呢？

一、從飲食方面著手：

根據某些方面的調查，大腸癌雖然是有一定遺傳性因素的，在我們的生活中，飲食方面的影響可能比遺傳方面的影響要大的多。

1、控制進食量：食物是可以給我們帶來身體所需要的營養，但是，過度的攝取對身體並沒有什麼好處，如果我們不在生活中進行控制，那麼，就會導致大腸癌發生的幾率變大。

2、多吃水果蔬菜：水果和蔬菜裡面是含有豐富膳食纖維的，膳食纖維是可以幫助腸道進行蠕動的，腸道如果進行蠕動，那患病的幾率自然就小了。

3、少吃夜宵：大家在選擇宵夜的時候，選擇最多的可能就是燒烤和啤酒。但是，這裡面是含有很多致癌物質的，這些東西進入到我們腸道裡面之後，對腸道會造成很大危害的。

二、從生活習慣方面著手：

1、多運動：很多人在生活中都是不喜歡運動的，他們會感覺沒有必要去做這些事情，這些人，患上腸癌的幾率就相對的高一點。而運動是可以幫助促進腸道蠕動的，從而大大降低罹患腸癌的幾率。

2、少抽點煙：煙裡面有尼古丁，對大腸是會產生刺激的，從而誘發大腸癌的發生，在抽煙的過程中，也會產生二手煙，那對於不抽煙的人說，危害也是很大的。

3、少喝酒：喝酒不僅會對肝臟造成傷害，對腸道還會有一定的刺激作用。因此在日常生活中，能少喝就少喝，當然能做到不喝那就最好了。

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