女人晨起後，身體若有3大跡象，或是脂肪在「蓄能」，難怪胖成球

現在很多女性都是想盡一切辦法減肥，雖然說臉好不好看很重要，但是一個好的身材也是能加分的。身材不僅是一個優異的外在條件，更主要的是別人能通過你對身材的管理判斷出你是一個什麼樣的人。現在不僅男性會注重女性的身材，女性同樣也會注重男性的身材。所以減肥這件事已經開始不分性別，不分年齡了。一般來說，春夏季節是大家最關注自身身材的季節，因為春季大家會開始擔心有沒有一個好的身材來過夏天，而夏天剛開始暴露身材短板的時候，面對一些小贅肉就會想著讓自己的身材變得再完美一點。其實發胖也是有一個過程的，所以在發胖的過程中脂肪難免會漏出一些馬腳。女人晨起後，身體若有3大跡象，或是脂肪在「蓄能」，難怪胖成球。

跡象1.變懶

如果勤勞的人某天出現變懶的時候，什麼事情都不想做時，如果不是身體出了問題，那就是脂肪在「蓄能」。變懶之後機會導致脂肪越堆越多，然後胖成球。

跡象2.口渴難忍

其實正常情況下，經過一夜休息之後口渴的感覺不會很明顯。但是有部分女性會在晨起感覺異常口渴，需要喝大量的水才能消除，這或是脂肪在「蓄能」。主要原因是內部的分泌和水平衡被破壞，導致脂肪不能及時分解，長期以往就會胖成球。

跡象3. 便秘

其實很多人在早晨醒過來之後，都會先上個廁所。但是有些人長期被便秘困擾，沒有辦法正常排泄。長期便秘會讓皮膚變得粗糙，臉色變得暗淡不說，還會讓身材逐漸變形。大量的食物渣滓堆積在腸胃裡面，腸胃就沒辦法正常蠕動，然後這個部位的脂肪就會日益堆積，形成一層又一層的游泳圈。這樣肚子這個部位就會慢慢胖成「球」。

長期便秘其實並不好過，因為沒辦法正常排便會讓身體出現各種不適的癥狀。所以如果你正在被便秘困擾，肯定是要通過一些方法來進行緩解的。冬瓜荷葉泡水有通便的作用，很多喜歡吃冬瓜的女性都知道，冬瓜吃了能有一定的養顏作用，這就是因為它可以幫助排出「陳毒」，腸道乾淨了，身上一些外在特徵自然也會消失。荷葉也能促進排便，兩者搭配起來的效果比較好。

堅持服用，或能緩解便秘。女人晨起後，身體若有3大跡象，或是脂肪在「蓄能」，所以要引起重視，平常也要多關注自己身體上出現的變化。

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