專家推斷：小孩沉迷手機會影響大腦！小孩玩手機原來有這麼多危害

手機遊戲，在當今社會可不只是兒童才會迷戀，就是很多成年人，對於手機遊戲，都會深深的迷戀進去，這就像蔓延病毒一般，給人以快感和興奮。互聯網時代是世界的進步，但對於正在成長的孩子們來說，應盡量少玩手機或電腦。因為很多的事例說明手機對孩子有傷害。包括對大腦 、眼睛、身心健康等。

目前關於手機對孩子大腦的影響，國外相關研究做得比較多，但國際仍無統一定論。美國最新一項研究初步推斷，每天用電子產品超過7小時的9至10歲兒童，大腦皮層有過早變薄的跡象。而大腦皮層是大腦最外面的皮質，負責處理感官信息。該報告還提示，每天盯著屏幕超過兩小時的孩子，語言和推理考試表現較差。

暫不討論該結果真偽，但手機在為我們提供方便的同時，確實也造成一定影響，例如：

1.長時間看手機有可能會影響孩子注意能力、情緒加工能力、社交能力等

2.長時間盯著電子屏幕，會產生視覺疲勞，造成近視。乾眼、眼睛疲勞酸痛、頭痛及視力模糊等。

3.影響身體發育。長期操作屏幕，導致手指發育畸形。低頭玩遊戲，損傷頸椎，容易導致脊椎變形。

4.長期看手機，導致思維能力降低，記憶力衰退、頭痛、睡眠不，成績下滑，網路暴力。

手機對於心智未成熟的孩子來，總歸是弊大於利的，網癮問題是一個社會問題，更是一個個家庭的問題，所以作為家長，有必要以身作則，樹立榜樣，戒掉手機。

凡事講究適量，適量玩點手機益智遊戲可以大腦開發，但是要控制時間！家長可以跟孩子約定好玩遊戲的時間限制，剛開始孩子可能會撒潑無賴，試圖多玩些時間，家長一定要嚴格執行，以後孩子時間一到就會自己交還手機或者停止玩手機。

但是想要根治的話，讓孩子少玩手機或不玩手機，首先大人要少玩手機，尤其是和孩子單獨相處的時候。不管是外出或陪孩子做作業。都要多和孩子交流，就像朋友一樣，有時間多陪孩子玩玩遊戲什麼的。因為孩子玩手機的原因是在找樂趣，有大人一起玩遊戲小孩肯定願意，除非你自己也不想和孩子玩。

要多培養孩子的興趣，比如戶外運動、帶孩子去書店讓孩子挑選自己喜歡的書籍。

總之，孩子沉迷於玩手機大人要負很大的責任，要多方面進行引導。

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