冬皮膚乾燥、脫皮、泛紅怎麼辦？這幾招實用秘訣拯救你！

我們已經跟涼颼颼的北風打了好幾個照面

臉上的皮膚也跟著出現了各種應激反應

乾燥、脫皮、過敏、泛紅、瘙癢……

冬季護膚現在就得開始啦！！！

冬季護膚尤其要注意

護膚方法不當引起皮膚不適

甚至過敏

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換季為啥出現皮膚問題？

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主要原因是外界環境變化造成的。換季時候的氣溫和濕度都逐漸降低，如果你的皮脂分泌比較少（偏乾性皮膚）或者皮膚屏障受損，就容易出現問題。

另一方面呢，是我們自身原因造成的。過度清潔皮膚或是不注意保養等也會讓皮膚受損。

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換季皮膚容易出現哪些問題？

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換季時候出現的皮膚問題多種多樣，最常見的就是乾燥脫皮和泛紅，再進一步引發過敏。

所以呢，我們今天就針對不同癥狀，逐個解決！

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乾燥脫皮

在換季時節首當其衝的大問題就是皮膚乾燥！脫皮！嘴唇乾巴巴，怎麼喝水都不夠；身上的皮屑嘩啦啦掉落。場面堪比我國大西北缺水龜裂的地面！

方法一 補充水分

多喝水多喝水多喝水，准沒錯！讓身體有足夠的水可以供給皮膚。

方法二塗抹身體乳

浴後在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品（保濕乳），有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層，鎖住水分。

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方法三唇部養護預防唇炎

不少人的嘴唇在冬天容易脫皮，這也是缺水的關係。千萬不要用舌頭舔嘴唇，這樣不會潤濕反而脫皮現象會更嚴重。早起後和睡前用潤唇膏塗抹嘴唇，脫皮的現象能減少很多。

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方法四增加室內濕度

生活在一個乾燥的季節里，光喝水顯然不夠。不管是在家裡還是在辦公室，都可以使用美的加濕器。保持室內的相對濕度在最適宜，你的皮膚才不會「口渴」哦！

方法五溫水洗澡/洗臉

無論洗臉還是洗澡，水溫都不要過熱，洗澡時間也最好控制在20分鐘以內，以免長期處於蒸汽環境，肌膚中的水分被蒸發掉。

洗完臉之後，先拍一些天然、補水又溫和的護膚水，然後敷上補水面膜，按摩面部促進面膜精華吸收，待黏膩感消失之後，塗上面霜。

2

敏感泛紅

敏感性肌膚在低溫、大風和乾燥的外部環境刺激下，毛細血管會擴張，看起來臉部潮紅一片，也就是我們日常所說的泛紅。

如果你在換季時候泛紅明顯，不妨試試這些方法啊！

方法一 室外防護

在室外可以戴口罩、圍圍巾啦，總之盡量保護皮膚不暴露在低溫環境之下。好的生活習慣也是可以助攻的，盡量不要熬夜，堅持適量的運動和清淡少油的飲食。

方法二 使用敏感肌專用護膚品

易過敏的的膚質相對更脆弱，如果使用含有刺激性成分的護膚品會使肌膚加重過敏反應。所以日常所用的護膚品和化妝品都應該選擇敏感肌膚專用的，給肌膚補充足夠的水分的同時，還能增強皮膚抵抗力。

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總之冬季護膚不能偷懶哦

堅持多重呵護

才能讓你的肌膚

更健康，更好看！

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