勵志！她減掉了半個自己，顏值開掛成女神，怎麼做到的？

今天B姐給大家扒一個勵志的姑娘

差不多減掉了半個自己

這個妹子名叫Molly Smith

今年24歲，來自加拿大

減肥之前可不長這樣

薯片，炸雞，披薩，冰淇淋

愛吃垃圾食品的她，是個超過兩百斤的大胖妞...

一吃起來，就什麼都顧不上了

就這樣胖得一發不可收拾

是什麼改變了她呢，當然是愛情啦

她心裡很清楚，就憑她現在那個樣子

那個男孩根本不會愛上她

Molly下定決心要改變自己

不再當一個渾身肥肉的丑胖妹

開始不再暴飲暴食

感到飢餓以後才稍微吃一點東西

慢慢的，體重開始下降

給自己制定了合理的飲食和鍛煉計劃

體重越來越輕，自信心也一點點的回來了

從225磅（約202斤）減到了140磅（約126斤）

Molly徹底脫胎換骨

從一個胖妹變成了一個大美人

穿衣顯瘦

脫衣簡直身材好到不行

Molly把自己減肥前後的樣子放到網上

前後的對比簡直勵志

女神前後

雖然和那個男孩的故事無疾而終

但擁有這樣的好身材

還怕沒人追？

Molly給大家傳授減肥經驗

一開始的時候不要瘋狂的健身，否則你會很失望的

還要多拍照片，激勵自己

這樣的勵志girl

我們大天朝也有

比如當年很火的廣東妹子何妍

半年甩掉50斤

從小到大都是小胖妞一個

高三體重飆升至160斤

是個不折不扣的「胖妞」

大學開學時

就比別人大幾個號

屏幕都不夠用了

後來參加學校的籃球賽

每天地獄式的訓練後

瘦了一些

慢慢開始加強鍛煉

這個時候瘦了20斤

好多衣服都喜歡

可是太多肉，穿上去不好看

這就是減肥的動力

瘋狂運動 控制飲食

過程是十分煎熬的

還容易反彈

減肥真的很辛苦

一定要有耐性才能一直保持哦

新學期開學

同學們都驚呆了

下巴變尖了，長腿浮出水面，好漂亮的女孩子

籃球隊的男生也搶著追

變得好看，果然人生都不一樣啦

那些管不住嘴邁不開腿的

也有人選擇用吸脂來減脂塑形

聽說喬妹就是用吸脂來保持身材

不同人脂肪細胞個數和體積不同

同一個人脂肪細胞個數是不變的，變的是體積

而我們肉眼能看到的脂肪是這個樣子的

脂肪細胞主要在童年和青少年時期增加

成年後數量基本不變

成年後發福，基本就是脂肪細胞的體積變大了

脂肪細胞可以通過運動來變小，但易反彈

這就是為什麼有些人減肥易反彈的原因

自測

用拇、食指相距3厘米左右，自然捏起腹部皮膚，看看厚度，超過5厘米可以考慮做吸脂手術，祛除多餘脂肪。

抽脂原理：抽脂手術是根據負壓吸引的原理，將身體的某一部位的多餘脂肪擊碎，之後用導管把細胞碎片和被乳化的脂肪液體吸出體外。

B姐要重點提醒一句：一定要找專業機構

前段時間

一位自稱「上帝之手」的洗頭哥

輕輕鬆鬆地蹲在在酒店的床

就把脂肪給吸了

被網友稱作「洗剪吹」的兩位能人

套副手套、戴個口罩就上崗了

這不是勵志故事，而是恐怖故事

所以說，想要瘦身塑形的美眉

千萬不要圖便宜去亂入沒有權威機構證明的「小作坊」

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