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冬季最適合吃的早餐餅,用它做好吃又美味,孩子隔三差五就要吃!

早餐是一日三餐中最重要的一餐,今天就給大家介紹一種早餐餅的做法,方法簡單,做出來的早餐餅好吃又美味,在冬季最適合吃了,尤其是孩子,吃過一次後,隔三差五嚷嚷著要吃,這個早餐餅用到的一種蔬菜就是胡蘿蔔,我們都知道蘿蔔在冬季是最多的,而且它的營養也的非常豐富的。

胡蘿蔔有健胃和脾,補肝明目,清熱解毒的效果,孩子多吃一些,還有明目的效果,胡蘿蔔中的胡蘿蔔素和很多微量元素能讓人的免疫系統增強,增加人體的免疫能力,其中的維生素A是促進生長發育的必須物質,有助於細胞的增值和生長,對孩子來說非常有作用。

那麼這個早餐餅該怎麼做呢,準備玉米面300克、發酵粉 3克、雞蛋 2個、胡蘿蔔 適量、菠菜 少許、牛奶 適量、花生油 少許。在碗里打入雞蛋,攪散,胡蘿蔔末切碎焯水放入其中,加入玉米面,牛奶,發酵粉,加入少量蔬菜末,攪拌成麵糊,在平底鍋里刷一層油,用勺子倒入麵糊,小火慢慢煎,煎至兩面金黃就可以出鍋了。

這個美味好吃的早餐餅就做好了,熱乎乎的吃起來很多香軟,孩子一口氣吃了好幾個,家人也都喜歡吃,配上粥吃真的很有營養,孩子吃過後說以後還要吃,在冬季的早上這麼做,簡單又快捷,分分鐘就能做好,吃過熱騰騰的早餐,全身都是暖烘烘的,喜歡的朋友自己在家試一試吧。

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