夫妻送貨進藏雙雙去世，留下家中兩幼子｜高原反應能有多可怕？

12月27日，河北邢台貨車司機倪萬輝與妻子李嬋在前往西藏送貨途中去世，原因是高原缺氧。

倪萬輝夫婦老家在河北邢台倪庄村，夫婦倆為了養活家中的老人與兩個孩子，在幾年前貸款買了一輛大貨車，長期以跑大貨車拉貨為生。

夫妻兩有兩個孩子，大的11歲，小的才1歲還不會說話。這次是夫婦倆第一次去西藏送貨，沒想到此去卻成了永別，而就在10天前，夫婦倆還在為11歲的大兒子過生日。

雖然生活艱辛，但是倪師傅一直很樂觀。還經常在網上發布一些日常生活以及自己跑長途時的小視頻。

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（視頻截圖：十幾天前，倪萬輝給兒子過11歲生日）

夫婦倆去世的地點五道梁，海拔有4000多米，這裡天氣多變氣候惡劣，很多大貨司機過來以後都會有高原反應。

倪師傅夫婦生前進入高原後就出現了明顯的高原反應，他們在一家商店購買了氧氣來緩解高原反應給身體帶來的痛苦。

網上的最後一條視頻是夫妻倆吸氧的畫面，視頻配文「青藏線不易跑」，已有超過1000萬人觀看。

（視頻截圖：倪萬輝夫婦在一家商店購買氧氣來緩解高原反）

生活不易，為這對勤勞、樂觀的夫妻感到惋惜。事件發生後，許多人都伸出了援手。目前，夫妻倆的家屬一行6人已乘坐飛機到格爾木處理後事。青藏線卡車司機也自發成立救助團體，幫助其家人料理後事以及運輸貨物至目的地。某慈善公益平台為兩個年幼的孩子發起的公益捐款，目前已經籌集了30多萬元。

希望夫妻兩能夠安心，一路走好!

大部分眼裡的西藏，浪漫而又遙遠，是許多人都嚮往的地方。然而，美好的東西似乎總不願意讓人輕易得到。

去西藏，最大的挑戰就是高原反應。

人人都可能患的高原反應

什麼是高原反應?

高原反應是指當人到達海拔高度超過2700米的地方的時候，身體為適應因海拔高度帶來的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等變化，而產生的一系列自然生理反應。

高原反應一般發生在到達高海拔6-12小時後，少數在1-3天後發生，一般3-7天內恢復，情況嚴重的恢復時間可達2周以上。

高原反應有哪些癥狀?

每個人都不太一樣，最普遍的是頭疼。心慌氣短。有的人會出現噁心嘔吐，有的人會拉肚子，有的人會有類似發燒的癥狀，手腳酸軟，發熱，頭疼。

嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不寧、精神亢奮、思考力、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產生幻覺等，也可能發生浮腫、休克或痙攣等現象。

還有的人會出現高原興奮，表現為睡不著覺，很興奮，每天都跟打了雞血一樣。

哪些因素影響高原反應?

海拔高度：海拔越高，高原反應越強烈，患各種高山病的概率也越大。有研究發現：3500米以下發病率為37%-51%，3600米-5000米的發病率達50%。

進入方式：進入高原時上升的速度和幅度，直接影響到高原反應的強弱。海拔急速升高，比循序漸進的「階梯升高」反應要強，高山病患病率高。

身體素質：高原反應有「欺男不欺女、欺胖不欺瘦、欺高不欺矮、欺動不欺靜」之說，這主要是因為不同個體之間需氧量和耗氧量不同。

心理壓力：有的人對高原環境不了解，又聽了一些不恰當的宣傳，心理壓力過大，稍有不適，就緊張甚至恐懼，結果反而加重了病情。

冬季更嚴重：冬季進入高海拔地區比其他季節患病率高。這是因為嚴冬時氣溫降低，大氣壓隨之降低，含氧量進一步減少;而且寒冷會刺激新陳代謝，增加人體耗氧量，並且容易並發呼吸道感染。

如何緩解高原反應?

注意：高原反應只能緩解不能治療!

提起「治療」高原反應，大家往往會想到高原安和紅景天。這是兩種對高原反應都很有效的藥物，但是兩者有著很大的差異。

高原安主要通過提高機體對缺氧的耐受力，進而緩解人初進高原後出現的各類不良反應。高原安可以在出現高原反應之後在服用，服下後立即有效。

而紅景天的作用是可以提高紅血球對氧氣的攜帶能力，要想起效，至少要在進入高原前7天，就開始服用。

此外，進藏最好還要帶好感冒藥和止疼葯，一但有感冒的癥狀立刻吃藥，盡量忍耐不要咳嗽，咳嗽會讓肺部的細胞擴張，長期劇烈咳嗽在高原會引起肺水腫，肺水腫是一種非常嚴重的疾病。

進入高原後要有意識的加深呼吸，想睡又睡不著的話，就把上半身墊高，半坐著睡。多與人聊天，分散精力不要老想著難受，要想吐就拚命忍，一但開始吐，基本 就很難停下來了。

出現高原反應不要害怕，這是正常人都會有的生理反應，平常心對待，積極的深呼吸。如果心理壓力過大，稍有不適，就緊張甚至恐懼，結果反而加重了病情。

小心兩種致命的高原病！

頭一次去西藏等高原地區的人，多多少少都會產生一定的高原反應，但是99%都不會出大問題，只會出現輕微的高原反應,比如頭暈，胸悶等現象，而真正的是高山腦水腫和高山肺水腫。

高山腦水腫和高山肺水腫是兩種非常嚴重的高山病，嚴重的可能1天內就能讓人喪命，而且至今都沒有太好的治療方法。

高原肺水腫

高原肺水腫一般發生在海拔2500米以上，是因為人海拔在快速上升的過程中，因為寒冷、勞累、抵抗力下降造成呼吸道感染，導致肺部積水。肺中的液體阻礙了有效的氧氣交換，血液中含氧量降低，從而引發全身組織缺氧，嚴重時因大腦缺氧導致逐漸神志不清、昏迷，甚至死亡。

高原肺水腫最開始的癥狀和急性高原反應很像，也是呼吸困難，頭痛，胸悶，心慌等。隨著病情發展，出現嚴重的呼吸困難，口唇、顏面青紫，胸痛，不斷咳嗽，咳出稀薄的泡沫痰，開始為白色或淡黃色，後即變成粉紅色。將耳朵貼近患者胸壁，可聽到肺部水泡樣呼吸聲。如不採取措施，數小時內病人會昏迷、甚至死亡。

高山腦水腫

高山腦水腫一般發生在海拔4300米以上，主要是由於缺氧導致腦血流量增加，顱內壓升高和腦水腫，以及腦容積增加，造成腦組織受壓迫,腦細胞代謝障礙，功能紊亂，進而發生昏迷及死亡。

高山腦水腫最顯著的特點是協調能力下降，步履蹣跚，走路走不了直線。發展到一定程度，系鞋帶、拿放小物品都困難，不能用手指準確指點自己的五官位置。病情進一步發展，會劇烈頭痛，噴射狀嘔吐，反應遲鈍，失憶，嗜睡，漸漸神志模糊、昏迷，個別病人出現抽搐。嚴重昏迷者，多並發腦出血並危及生命。

怎麼治療高原肺水腫和高山腦水腫?

目前而言，對於這兩種病症，除了快速降低海拔，並沒有其他特別有效的辦法。如果能迅速將病人送到海拔3000米以下的地區，大部分人都會很快康復。

如果無法快速降低海拔，可以使用高壓氧艙，患者躺在裡面，能夠得到類似低海拔氧氣濃度高的效果。

怎麼預防高原肺水腫和高山腦水腫?

一般患上這兩種病症，都是海拔上升過快(一天上升1000-1500米以上，並超過3000米海拔)，並且在登山期間極為疲憊導致的。對於登山者而言，目前最好的辦法就是緩慢的上升海拔，比如先在3000米海拔呆2天的時間，就能極大的降低患上這兩種疾病的幾率。

希望大家無論因為什麼原因進藏，都能健康平安地歸來!

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