當男人胸肌大過女人的胸，會發生什麼？

　　

都說結實有型的胸肌是

撩妹神器

  但如果練得太大,又會發生什麼呢

經常被人嘲笑：

怎麼長了一個女人樣的胸

拜託，她們是軟趴趴的脂肪

  而我是硬邦邦的肌肉！肌肉！

擁有好身材

是健身帶來最

直觀的改善

也是大多數人健身的目的

但生活中總是出現

減脂餐堅持不下去

增肌沒有充足補充

訓練感覺有氣無力

 蛋白粉不知道該怎麼選 

體型偏瘦

，剛開始健身想長肌肉

食用

增肌粉

，含碳水化合物多可以幫助長脂肪

--------分---割---線--------

普通體型

，想要長肌肉

食用

乳清蛋白粉

，蛋白質含量約70-80%

--------分---割---線--------

進階健身

好手，雕塑肌肉線條

食用

分離蛋白粉

，蛋白質含量高達90%

--------分---割---線--------

高強度

鍛煉者，控制體脂維持良好身型

食用分離蛋白粉＋晚上酪蛋白補充

確保身體有足夠的蛋白質吸收

記住蛋白粉：

只是膳食補充

每天達到自己應攝取的量為佳

另外日常的高蛋白飲食也是很重要的

 三分練，七分吃 

 第一款 

價格：￥359 （

原價459

）

包裝：★★★★★

口感：★★★★★

口味：★★★★★

點評：

Performix這款增肌粉是

「粉中之王」

，專利蛋白矩陣配方：含濃縮、分離、水解乳清蛋白，

每勺含有149g天然碳水、50g蛋白質，還添加一水肌酸及亮氨基酸提升肌肉爆發力，谷氨醯胺修復肌肉纖維，

每一口都是優質營養配比，只為高效增肌！粉很細，甜度較甜，口感要比肌肉科技增肌粉更好喝。

 第二款 

價格：￥418（

原價458

）

包裝：★★★★

口感：★★★★★

口味：★★★★

點評：

肌肉科技高性能圍度增肌粉，非常適合體重較瘦的人群。

內含10g肌酸、14g支鏈氨基酸及10.4g谷氨，能緩解肌肉酸痛、促進肌肉修復和提升力量，助力突破平台期。高達131g碳水化合物，滿足增肌訓練所需熱量

，對於健身人群，訓練過後來個2~5勺，可以提供1000左右大卡熱量，迅速幫助身體吸收碳水化合物。這次親測的是香草味，個人來說沒有巔峰增肌粉好喝。另早餐、臨睡前，也是非常適合補充增肌粉的時機。

 第三款 

價格：￥299 （

原價329

）

包裝：★★★★★

口感：★★★★★

口味：★★★★★

點評：

新品，具備促睾+增肌的一款男士專用蛋白粉。真男人從一杯促睾增肌粉開始：

每勺含紅魔促睾成分、140g卡路里以及25g乳清蛋白，激發你的男性荷爾蒙，讓你在健身和X生活中擁有絕對優勢！

有少量不溶物為正常現象，難以溶解的紅色小顆粒為本品的專利技術成分Terra智慧珠。關於Performix所有蛋白粉，口感都是極棒的，就是很好喝，Msir就是無腦喜歡、極力推薦。

　　

以上這3款蛋白粉

基本覆蓋

所有需要補充蛋白質的人群

若恰好有你需要的，剛好Msir在促銷

 點擊上方圖片【或】閱讀原文進行選購

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 Neobody 的精彩文章: