白癜風患者要注意哪些壞習慣

不良的生活習慣，是導致白癜風的主要原因。所以，要防止白癜風這種疾病，就應該先改掉生活中的壞毛病。

沒有運動的習慣

皮膚是人體最大的器官，它承載著保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力的責任。皮膚上的細胞由於有一定的分泌功用，所以能夠協助人們排出體內的毒素，在出汗時經過皮膚是最好的排毒過程。因此，如果大家經常運動、或參加戶外活動，那麼就能夠排出身體里的一些廢物，在一定程度上避免了疾病的發作。

過度偏食導致營養元素缺乏

過度的偏食也會帶來白癜風，如：碳酸飲料、餅乾薯片、油炸食物、串串、火鍋等。越是比較富裕的家庭，孩子越容易偏食。而偏食會導致體內微量元素的失衡或缺乏，及免疫功能持續下降，這並引起了白癜風，如不改掉偏食的毛病，病情會持續發展。

熱衷於濃妝艷抹

化妝品的金屬成分含量是可多可少，假如皮膚長時間接觸，皮膚就得不到應有的呼吸。另外，卸妝不幹凈，化妝品也會殘留在皮膚外表，甚至會進入皮膚，從而打亂或阻礙皮膚的代謝功能，也不利於白癜風患者的康復。

過分去美白皮膚

過度地美白就會損傷到皮膚，很多女性經常做磨砂或做一些化學脫皮，這便導致了皮膚的表皮角質層脫離，皮膚變得靈敏，甚至化學元素會影響損傷黑色素細胞，使黑色素細胞增殖、分解周期發作變化，細胞功用受損，從而引發白癜風。

經常在陽光下暴晒

如果長時間在太陽底下暴晒，那麼紫外線就會使得黑色素的細胞功能呈現亢進的現象，嚴重的話還有可能呈現皮膚損傷以及脫皮等狀況，導致部分自主神經結構受損，黑色素細胞損傷，細胞組成減少，最終導致白癜風。

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