正在減肥的人，泡腳加點「它」，燃燒體內脂肪，體重悄悄降！

如今的社會可謂是以瘦為美，每個人幾乎都想有好的身材，更有大部分的女性天天喊著減肥。這是減肥的秘訣，很簡單，就是6個字：運動、飲食、泡腳。雖然這六個字說起來簡單，但是真正運行起來真的有一定的困難。先不說運動和飲食，就拿簡單的泡腳，相信很多人就可能堅持不了。正在減肥的人，泡腳加點「它」，燃燒體內脂肪，體重悄悄降！

人體的足部有很多的經絡，而且也有很多的血管和穴位。泡腳的這個過程當中，可以加快體內的血液循環，疏通經絡，同時也可以促進體內的新陳代謝。而且花椒當中還有一定的刺激性物質，促進血液循環的同時為你的身體提供養分，加快體內脂肪的燃燒，達到減肥的效果。

泡腳一周瘦八斤這個事兒是真的嗎？她表示是真的。竟然泡了不到一周瘦了八斤！這是在逗我嗎?普通人運動節食都不一定瘦那麼快，她是怎麼做到的？他透露到自己在坐月子的時候泡腳的時候都會在水裡加入姜、枸杞、党參還有艾草。

有一部分人腳上特別容易出汗，工作一天下來就很容易出現腳臭味。這個時候不妨泡一泡腳，順便加點花椒，能夠很好的避免腳臭這個問題。而且腳部大量出汗之後，很容易滋生細菌和病毒，這些細菌會分解人體當中汗液分泌的油脂，甚至散發出一股很難的味道，也就是腳臭。

女人在經期泡腳，不僅能促進血液循環，也能改善四肢冰涼、畏寒怕冷的病症。特別是怕寒受涼容易感冒的人，泡腳不僅可以去除體內的寒氣，對治療和預防感冒有一定的作用。第二呢，在經期泡腳，可以提高睡眠質量，改善睡眠、緩解經期腹痛

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