大媽吵架竟被「氣死」:性格決定命運,認命是最好的養生

去年在杭州，兩個在一家針織廠上班的大媽，因為分圍巾問題發生爭吵，在眾人勸說下才停下。半小時後，其中一位大媽突然暈倒，雖然很快送醫搶救，但3天後還是去世了。事後，家屬將另一位大媽告上法庭，法院審理後認為：爭吵給死者在精神上造成了一定刺激，導致血壓升高並最終死亡，被告有一定責任……

而這，已經不是第一個「氣死人

」

醫學統計顯示，就算高血脂可以導致血管硬化，血管管腔的狹窄，每年只進展百分之幾，但

暴怒

導致的血壓升高，卻可以引起血管急性痙攣，狹窄達到90%，後者足以導致致命的

心梗或者腦中風

！我們可以就此推測，這位大媽就是被這樣氣死的。

人是有情感的動物，人的疾病很多緣起於心情，而心情的好壞其實是價值觀決定的。如果你總覺得自己的命不如別人，總覺得社會虧欠自己，別人眼中看似正常的事情，包括讓別人羨慕的事，都會讓你鬱悶或者惱怒……從這個意義上說，

與其說是和別人打架，不如說是和自己的價值觀較勁。

比如這位大媽，在她的眼中，那條圍巾就應該是她的，別人拿了就是對她的冒犯，如果她當時對有分圍巾的機會感到知足甚至感恩，就不會更多的在意分得是否公平。因為而

所謂公平，是沒有絕對的客觀標準的，是根據每個人立足點而定

，一個自我膨脹的

人所謂的

有句話說「性格決定命運」，把這個邏輯再細化一點就是：

價值觀決定性格，性格決定脾氣，脾氣影響健康，健康改變命運

。因此，要想健康，最節能的辦法是認命，理性地接受現實。

1965年，美國海軍上將斯托克代爾在越戰時被俘，先後遭受了20多次拷打，8年後才獲釋回國。和他關在同一戰俘營里的，大都比他年輕得多，身體狀態也要好的多，卻早於他死去。

他出獄後接受採訪時說，是那些死去的人，總盼望聖誕節可以被特赦，沒能如願又想著復活節或許可以，結果還沒被釋放，這樣失望接著失望，很多人因此鬱鬱而終。

很顯然，這些人始終沒接受自己是戰俘的現實，以渴望回家的形式抗拒著自己的戰俘身份，這種抗爭看似是追求希望。但一旦執拗於此，就對身體造成了損耗。與之相比，平靜地接受現實，對不幸低頭，才是對自身最好的保護。回想那些經歷磨難之後挺過來的人，都是能

智慧認命的，甚至因為認命而感恩，因為感恩而使自己心態鬆弛下來。

作家史鐵生很早就截癱了，一直在輪椅和床上創作，他這樣寫過：

「生病的

經驗就是一步步懂得滿足，發燒了，才知道不發燒的日子多麼清爽；咳嗽了，才明白不咳嗽的嗓子多麼安詳；剛坐上輪椅時，我老想，不能直立行走豈不把人的特點搞丟了，便覺天昏地暗。等又生出褥瘡，才明白端坐的日子多麼晴朗。後來又患尿毒症，經常昏昏然不能思想，就更加懷戀起往日的時光。終於明白，其實每時每刻我們都是幸運的，任何災難前面都有可能加上一個「更」字。」

這就是支撐他活下來而且寫出好作品的關鍵，有了這樣的心態，就可以

將渴望希望之心平靜下來，保存起來，既不會至於有「哀莫過於心死」的消極，又不至於在對未卜希望的躍躍欲試之中，提前耗竭自己。

END

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