血壓不高也會得冠心病，問題出在哪裡了？

我們老百姓常常將高血壓和心臟病聯繫在一起，這裡所謂的心臟病大都指的就是冠心病，全稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。高血壓的確是冠心病的主要發病原因之一，但並不是只有等到血壓升高了才會得冠心病。高血壓和冠心病的發生都需要累積一定的時間，有時候動脈粥樣硬化的速度會快於高血壓形成的速度，特別是一些年齡低於50歲的朋友，這種現象尤為明顯。那問題出在哪裡了呢？

這與動脈粥樣硬化性斑塊形成的危險因素的數量多少密切相關，冠心病的主要發病因素有：

1、年齡增長，30歲以前很少有人發生冠狀動脈粥樣硬化的問題，從40歲開始冠心病的發病率就會急劇上升；

2、性別差異，男性在50歲以前發病率遠遠超過同年齡的女性，50歲以後的女性冠心病患病率會逐漸趕超同年齡的男性。這是因為絕經後女性逐漸失去了雌激素對心血管健康的保護作用；

3、吸煙喝酒，吸煙與喝酒對血管內皮的損傷極大，容易使損傷部位出現動脈粥樣硬化性病變；吸煙年齡越早、煙齡越長、每天吸煙越多的人，越容易得上冠心病；經常喝酒的人也會如此；

4、身體肥胖，體重超標和身體肥胖的人，大都是那些習慣高熱量、高脂肪和高膽固醇飲食的人，這些人每天的運動量也嚴重不足，這些都是高脂血症和動脈粥樣硬化的主要發病因素；

5、糖尿病患者，高糖毒性也會造成血管內皮的損傷，增加動脈粥樣硬化和冠心病發生的可能性；

6、家族遺傳，冠心病與高血壓一樣，有著明顯的家族遺傳傾向，家裡直系親屬中有冠心病患者的，本人罹患冠心病的可能性高於其他人數倍；

7、某些藥物影響，長期服用避孕藥或者激素類藥物的人，會影響其體內脂質的代謝，也更容易得上冠心病；

8、生活壓力和緊張的生活節奏，也會促進冠心病的發生。

高血壓和冠心病都屬於心血管系統的慢性病，他們有著許多共同的致病因素。對於一些年輕人來說，冠心病的發生很可能早於高血壓。這些朋友不僅要控制好自己的血壓，還需要控制好體重、血脂和血糖指標，及時戒煙戒酒，改掉大魚大肉的飲食習慣，多運動、多釋放心理壓力，才能有效預防冠心病的發生。

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