羅大倫：脾氣大的孩子，可能是身體出現了問題

孩子有一些癥狀，不是像感冒發燒那樣特別明顯，但卻是在反映孩子身體的某些問題。比如孩子脾氣特別大，特別鬧，家長可能以為這是孩子性格的問題，殊不知這除了是培養方法導致的問題外，也很可能是身體狀態不佳引起的。

家長一定要注意孩子亂髮脾氣這個問題，除了反省自身以外，還要注意調理好孩子的身體，否則就會影響孩子一生的性格。現在發生在孩子身上的暴力事件特別多，什麼原因呢?

除了孩子的思想教育方面出了問題以外，我們一定還要考慮是不是孩子身體出了問題。

據國外研究，人脾氣暴躁是身體裡面缺乏某些微量元素所致，或者是鉛中毒等原因，而中醫認為，是人體內陰陽失衡了，才會導致人性格的改變。

曾經有個南方的朋友告訴我，說他的孩子脾氣特別大，晚上不睡覺，一言不合，就把東西都摔了。從小時候開始，脾氣就不好，送到醫院也診斷不出來什麼病，所以懷疑是精神分裂。

當我看到這個孩子的時候，發現他的眼神有點兒發直，嘴唇鮮紅，特別是他的嘴角、嘴唇乾裂。根據中醫望診的原理，我就判斷他是脾陰不足（如果是其他部位比如兩額發紅，就說明是肺陰不足）。最後我推薦了滋脾陰的食療方子（見文末）。慢慢地，這個孩子晚上能睡著覺了，性格也改善了。這個孩子現在已經二十幾歲了，挺好的。

所以我無數次講過，做一個合格的父母，一定要懂一點中醫的知識。

否則，當孩子愛發脾氣、亂髮脾氣時，你還一頭霧水，不知道孩子的脾氣從何而來。孩子脾氣特別大、孩子特別鬧，卻不知道為什麼?

陰陽失調

脾氣會變大

中醫認為，身體失衡的不同狀態都會讓人脾氣大。比如陰虛就會生內熱，體內有虛火，人就會煩躁，就愛生氣；另外，肝氣不舒的時候也會莫名發火。

我發覺現在孩子陰虛的情況比較多，因為他們晚上睡覺愛盜汗，平常也脾氣大、心煩、手腳心熱、大便乾燥等，這一系列癥狀都是陰虛的表現。還有，孩子的舌頭紅、舌苔薄、嘴唇鮮紅，往往也是陰虛的癥狀。

實際上孩子愛發脾氣，有的是家長餵養、教養的問題，有的就是孩子自己身體失調了。這個時候，你怎麼去好好管教他也不起作用。所以懂中醫的媽媽一看孩子舌頭紅、手腳心熱、晚上睡覺盜汗等癥狀就會判斷孩子可能是陰虛了，就會想辦法給他滋陰，這樣孩子慢慢脾氣就好了，火氣就下來了。

這些道理和方法是媽媽完全可以自己學會的，因為小孩變化特別快，你要試圖找一個醫生天天跟著你是不可能的。有時候孩子多吃點什麼東西，馬上體質就改變，然後最近沒怎麼吃，他又會改變，受寒了他馬上又陽氣不足，等等。

總之，孩子的身體狀態是不斷變化的，所以媽媽知道了如何檢測就會知道孩子問題出在哪裡，馬上可以想到辦法調理。

什麼是陰虛火旺？所謂陰虛火旺，就是在陰虛的時候，因為津液不足，滋潤的力量不夠，則顯得陽氣過剩，此時井不是真的熱有多餘的情況，而是相對陽而言，陰少了，津液少了，陽就顯得多餘。

此時的火，是虛火。陰虛的人會出現咽喉乾燥、想喝涼水、眼睛乾熱、手腳心熱等一系列熱症。但是這些熱都是虛熱，是主滋潤的津液不足造的，所以此時的「火旺」是相對而言的，並沒有真的火可以去除，是需要滋補陰津。

陰虛火旺是中醫的一個特殊概念，並不特指脾胃，還包括了其他臟腑，比如說肝陰不足、腎陰不足，都會導致這個問題，這是一個很常見的情況。孩子因為脾陰不足導致陰虛火旺，是比較特殊的情況。

虛火不是火

是假象

「陰虛火旺」中的「火」是什麼意思呢?

中醫認為，火有實火和虛火。實火就是有餘，虛火就是不足。具體來講，實火是真正的火，它是體內有邪氣，比如說天氣熱導致的外邪入侵，或者身體有瘀血、痰濕、積滯化熱等。這種多餘出來的熱，是必須要清除的。

那麼虛火是什麼呢?虛火是不足。人體的陰陽本來是平衡的，但是現在陰不足了，就顯得陽多了，就導致體內火旺了。陰虛是怎麼引起的呢?是體內的陰不足，也就是津液不足，相當於缺少主靜主潤的液體——它像汽車發動機需要的潤滑油一樣，潤滑油少了，汽車就會發熱，而人體的津液不足，身體運轉就會生熱，這就是虛火。當體內肺陰不足、脾陰不足、胃陰不足、腎陰不足、肝陰不足等任何一個部分的陰津不足，都會導致這個部位產生虛火。但這個時候是不能清熱的。

好多老百姓認為，有火就要清熱，但如果這個時候陰虛，吃牛黃解毒丸去實火的話，會讓這種狀況越來越厲害，可能吃藥時火消了，但轉眼火就發起來了，為什麼?

因為虛火不是這樣治療的。你體內的火是假象。

這個時候需要的是滋陰，陰陽平衡就好了，而絕對不是要把陽氣給清掉，否則陰陽俱虛就不對了。所以這個時候不能一味地用苦寒的葯來清熱，而是要養陰，把陰津養足了，虛火就降下來了。再以汽車發動機為例，如果沒有潤滑油就會幹轉發熱，這個時候你加潤滑油、加冷凝液，把溫度降下來就好了，想把陰虛導致的火直接清掉是不可能的。

陰虛火旺和脾氣大

互為因果

陰虛火旺會導致脾氣大，比如說肝陰不足，人不舒服就脾氣大；腎陰不足的人也容易發火、容易妄動，喜歡不停地動；脾陰不足的人也容易躁動，而且胃口特別好，總想吃東西。

人體每個臟器的陰虛不是孤立存在的。這個臟器陰不夠了，會向別的臟器「借」，長久下去，各個臟器就都會陰虛了。一損俱損。

比如，如果家長給孩子的壓力很大，會造成他肝火旺盛，引起肝陰不足，導致孩子脾氣暴躁，進而引起他脾陰不足。反過來，孩子脾陰不足也會引起肝陰不足、腎陰不足……慢慢都陰不足了，就導致你陰虛了，陰虛又會進一步讓脾氣大的毛病加重。

滋脾陰的食療方

配方：

山藥、蓮子肉、薏苡仁、麥冬、沙參、生地。

以六歲的小朋友為例，這個方子的分量是山藥、蓮子肉、薏苡仁各9克,麥冬、沙參、生地各6克，冰糖一塊。

做法：

把這些葯放入鍋里，加入四杯水，用大火煎煮，燒開後轉小火再煎半個小時。大約剩下兩杯左右的葯汁，把葯汁濾出，放入一塊冰糖。這就製作完畢了。

叮囑：

1.這道湯喝起來是酣甜的，孩子很喜歡，可以像飲水一樣隨時服用。但一天服用一副葯的藥量即可，連續服用一至兩個星期。（如果是感冒後滋補脾陰的話，五帖就夠了。）

2.大人脾陰不足，口乾舌燥、舌頭紅、眼睛干、手心熱，喝這個飲料也挺好的。

脾陰不足的診斷指征：

1.舌頭很紅，苔很薄，或沒有苔。

2.嘴唇鮮紅

3.手腳心熱

4.睡覺一直盜汗

5.眼乾，口乾，想吃涼的（長期）

6.大便乾燥

7.脾氣暴躁

如果都有以上狀態，而且長期以來都如此，基本就可以判斷是脾陰不足。

本文作者羅大倫博士

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