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家裡有小寶寶的,1種食物,每天吃,長得快,骨頭硬,健康強壯!

大家好,十個月的寶寶能不能添加一點帶肉的輔食呢?六個月的時候寶寶可以添加輔食,十個月的時候消化系統基本可以接受入肉類了,因為在小孩生長發育中如果缺少營養的話,直接影響它的生長發育個頭,今天就分享給大家一款羊肉麵條。

羊肉起到了保護肝臟明目的作用,今天我們所用的食材有鮮羊肉150克、南瓜100克、麵粉100克,首先我們要把這個羊肉筋的片掉清洗乾淨,接著將洗好的羊肉倒進鍋中焯下水,然後把焯過水的羊肉洗乾淨倒入鍋中,放入香蔥和薑絲,蓋蓋大火燒開改小火煮20分鐘。

接下來我們把南瓜去皮切片,蒸鍋中燒水水開後放入南瓜蒸十分鐘,時間到後把煮熟的羊肉倒入料理機中,然後放了一點羊肉湯,再把蒸好的南瓜也倒進料理機中,打碎之後倒出放到盆中,然後倒入麵粉攪成稠一點的麵糊。

麵糊攪好後裝入裱花袋中,鍋中燒水水開之後轉小火,因為大火的話容易煮斷,接著把這個麵條擠到鍋里里呆改小火煮一分鐘,時間到後就可以盛出來了,有需要的你們可以在家做一下。

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