兒童尿毒症氣勢洶洶，專家支招：除了避免吃太甜，還要做好這幾點

本期關鍵詞：兒童健康、尿毒症、兒童飲食

現如今家家戶戶講究優生優育，很多家庭里都是一個孩子，家長們又對孩子往往格外的寵愛，通常是說一不二，而這種寵愛不僅僅是體現在自立生活中，在日常飲食中更是將這種溺愛體現的淋漓盡致，殊不知正是這種溺愛行為，將孩子推入了患病深淵。

前幾日某醫院急診迎來了這樣的一個小病患一菲，根據醫生經過一系列檢查最終確診為尿毒症，必須要靠透析才能維持生命。那麼為什麼會造成現如今這幅局面呢？原來在半年前一菲的一次全身體檢中，被檢查出來患有腎炎，由於一菲的父母都是農村人，雖說是檢查出來了毛病，但是孩子身上並沒有明顯的患病癥狀，於是乎便不把檢查結果放在心裡。回家後依舊是讓一菲胡吃海喝，一菲身為一個小女生酷愛甜食，於是乎家裡人不光給一菲買很多的甜點，連做飯的口味都偏甜，正是因為一菲家長這種無知的溺愛，讓腎炎轉化成為了尿毒症。

專家稱尿毒症，已經成為成為新增的青少年易患的疾病，而患病率正在逐年遞增，其歸根結底就是飲食問題，吃的太甜了。那想要避免患上尿毒症除了不要吃的過甜，還應該要注意什麼呢？

注意一：少熬夜

現如今下至幼兒園兒童，上至八旬老太人人都有熬夜的習慣，而大家都知道我們的腎臟等器官都是在夜晚進行休息的，一旦有熬夜習慣，身體中的這些器官休息的時間就會減少，加劇其工作量。然而我們身體中的腎臟，主要是負責調解人體內水分和電解質的平衡的，外加上代謝一天中產生的廢棄物，以及排尿功能的。長此以往的超負荷運轉就會出現問題，最後就嚴重了就是尿毒症了。

注意二：缺乏鍛煉

現在的孩子們運動的時間太少了，不是說孩子們懶不去鍛煉，而是一方面現在每個城市都在講究經濟的發展，高樓大廈的建起，能夠供孩子們戶外玩耍的場合越來越少，都沒有地方孩子們怎麼鍛煉呢？

另一方面就是因為課業的壓力，現如今的孩子們一回家就面臨著各種的作業，常常要寫到深夜，而在學校一般課業任務重的時候也會取消體育課。而鍛煉是可以促進四肢及內臟器官的血液循環，更可以改善身體有氧能力，進而就會避免患上尿毒症啦！

尿毒症雖然可怕，但也不是不能預防的，少吃甜食，不熬夜，多鍛煉疾病也是會離你遠遠的。

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