煮粥時一定別放這3樣食物，否則會「滋養癌細胞」，早知道早健康

小米粥味甘咸，入脾胃腎經。將小米粥熬成粥特別適合腸胃虛弱的老年人，因為它易消化營養價值很高。又因為小米粥性溫，所以適合脾胃虛寒的老年人，那麼今天為大家分享下煮粥時一定別放這3樣食物，否則會「滋養癌細胞」，早知道早健康

小米的營養豐富，並且有多種功效，小米可以防治消化不良，並且還能夠防止泛胃、嘔吐。小米可以滋陰養血，使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富的營養成分外，小米中色氨酸含量為穀類之首，色氨酸有調節睡眠的作用。中醫認為，小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效

小米可以滋養陰液，身體酸痛的人能常吃。小米可以解除口臭，小米裡面有大量的氨基酸可以預防流產，抗菌及預防女性陰道發炎。小米對抗瀉肚子、 嘔吐、消化不良及糖尿者， 都有幫助。 若是瀉肚子，可把小米炒過才煮，消化不良或嘔吐時，可用小米熬成粥吃，懷孕婦女若是早晨有不適，或在產後調養，可把小米熬成粥， 常常吃

煮小米粥時不能夠放杏仁，兩者一起食用後會不利於腸胃的吸收，嚴重情況下會導致腹瀉和腹痛，嘔吐等癥狀，對我們的身體非常不利，建議朋友們放幾粒葡萄乾還是不錯的選擇。煮粥時一定別放這3樣食物，否則會「滋養癌細胞」，早知道早健康，大家要牢記哦！

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