懷孕以後，臉上總是長痘痘，還愛出油，怎麼回事？

孕婦的皮膚往往特別愛出油，愛長痘痘，有的還會長出各種斑點。

出現這些情況，罪魁禍首是激素，特別是雌激素和黃體酮的增加。在懷孕期間，這些是主要的激素，它們引起廣泛的變化，這是支持嬰兒走向成熟所必需的。孕婦的水平和分泌不能以任何特定的方式控制或影響。

長斑點也不要輕易用祛斑霜

女人在孕期垂體分泌的黑色素比較多，這時候女人的面不就會出現一些色素沉澱，這樣就會有一些黃褐斑。

大部分的孕媽媽在懷孕四個月的時候，這時候臉上，鼻子下巴上都會有一些這樣的斑點，這種情況等生完寶寶之後才會有所減輕。

建議要做好防晒工作，盡量減少紫外線的照射。

此外，飲食在一定的程度上會影響皮膚的好壞，孕媽多吃對了食物也是有助於讓自己的皮膚變好的。比如西紅柿、椰子等。

西紅柿不僅含有比較豐富的維生素，還含有番茄紅素，這種物質的抗氧化能力是很強的。

在孕期，愛美的孕媽在平時多吃一些維生素C和維生素E比較高的食物，可以幫助皮膚保持一個好的狀態，讓孕媽的氣色看起來更好。

有痘痘千萬別擠壓

懷孕期間，雌激素和孕激素的增加導致皮脂分泌進入超驅動狀態，這意味著堵塞的毛孔變得更加常見。即使是最嚴格的衛生習慣也不太可能有所幫助，孕婦需要小心使用各種治療方法。

最好使用溫和的清潔劑，避免擠壓痘痘，因為這可能導致感染並最終導致疤痕。

需要注意的是，懷孕期間不建議使用含有維甲酸或維生素A的痤瘡乳液和面霜。

除此之外，每天多喝水、洗澡時用溫水也非常有幫助，至於臉部的T型區，每天可以多洗幾次。

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