當前位置:
首頁 > 健康 > 體重漲了,離癌也更近了!4種癌症「鍾情」胖子

體重漲了,離癌也更近了!4種癌症「鍾情」胖子

肥胖是會呼吸的痛,它落在我身上所有角落。沒有人喜歡肥胖,但是肥胖卻很難被「拒絕」。你以為肥胖只是破壞身材嗎?那你就大錯特錯了。肥胖人群的致癌率要比普通人群高得多。據世界癌症研究基金會專家說,經過多年的臨床研究發現,33%的癌症發生在肥胖人群中。

那麼,哪些癌症「偏愛」胖子呢?

體胖的人群和身材正常的人群不同,由於飲食,甚至作息等等各個方面的不規律,導致疾病「找上門」,嚴重的情況還會致癌。

1、食道癌

食道癌的發生和我們日常的飲食習慣脫不了干係。人們之所以會出現肥胖的情況,多數還是因為飲食不健康、暴飲暴食,以及愛吃垃圾食品。尤其是一些胖友,天天無辣不歡,經常吃爆炒、辛辣食物,這些食物經過食道時很容易引發炎症,為食道癌的發生提供基礎。所以說肥胖會增加食管腺癌發生的概率,而且對於患有胃食管反流癥狀的肥胖者而言,食管腺癌更容易「找上門」。

2、胰腺癌

胰腺癌並非與個體肥胖情況無關。由於胰腺最主要的功能就是幫助我們的人體去消耗多餘的脂肪,形成分解物排出體外,維持體重。但是肥胖的人群在飲食上如果不能做到忌口的話,就會導致大量脂肪的囤積,久而久之就是在過度「使喚」胰腺,導致胰腺的負擔過重,嚴重超過了胰腺所能消耗的脂肪量,從而導致胰腺癌。

3、腎癌

肥胖影響了腎血液的供應,使腎對致癌物更敏感。再者肥胖人群每天攝入的熱量過高,又沒有配合合理科學的運動,導致熱量消耗不夠,所以腎血液的流通出現障礙,誘發腎病。

4、乳腺癌

肥胖人群體內多餘的脂肪會影響人體激素平衡,因為脂肪細胞會釋放雌激素,從而增加女性肥胖,患乳腺癌的風險。

胖子感受到了來自這個世界一萬點傷害,但是不要慌。即使你已經出現肥胖的跡象了,只要學會合理控制自己的生活。

做到這幾點告別肥胖,甩掉癌症

首先,飲食作息規律

既然知道了肥胖的致癌率要高於常人,就應該知道飲食作息等各個方面要規律。平時不熬夜,也不吃抽煙喝酒,還要記住三餐要吃飽。

其次,多運動

尤其是對於超重的人群,千萬不能因為累就荒廢運動,可以選擇周末出去散散步,既能疏解壓力,還能提升免疫力,達到防癌的效果。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 39腫瘤 的精彩文章:

再三強調:高危人群一定別忘做癌症篩查!哪些人是高危?
得白血病的都是孩子?頻繁有這4個表現,你離它也不遠了

TAG:39腫瘤 |