女人這2個時間段「生理需求」比較旺盛，男人若了解，或許會更好

其實，對於成年人尤其是已婚人士來說，有生理方面的需求是一件很正常的事情。但是很多女性面對這一話題總是含蓄、委婉，有需求也往往難以啟齒。所以，一方面女性要學會正視自己的生理需求，另一方面男士也要了解、掌握一些對方的生理信號，雙方共同努力營造和諧生活。

一般來說，女性的生理需求受體內性激素水平的影響，性激素的高峰期也是生理需求的旺盛期。那麼，女性的"生理需求"在什麼時間最旺盛呢?其實主要有以下幾個時間段：

一、經期前(月經到來前1周)

月經即將到來的幾天，女性卵巢中性激素的水平浮動很大，女性的情緒在也變得很不穩定。加上再有盆腔充血加重身體異樣，為了尋求突破口，女性的生理需求就會變得非常強烈。但是要提醒男士們：除了經期，其實經期到來的前幾天，女性的身體就已經相當脆弱，為女性健康考慮次數不宜太多。

二、經期後(月經結束1周內)

月經期間卵巢中性激素的分泌量逐漸減少，非常怕冷、極易疲倦，甚至伴有腰酸、腹痛等各種不適。月經結束後，生理需求很快恢復。這段時間的生理需求旺盛主要是因為1.生理方面：雌性激素和孕激素水平較低，雄性激素分泌量逐漸回升，所以欲增強。2.心理方面：或是因為月經期間的各種不適，想要回饋自己;或是因為這段時間不易懷孕，經後一周內是非常具有安全感的階段。

三、排卵期(排卵日前五後四)

女性真的是一種矛盾又奇怪的存在，排卵期一般身體抵抗力和食慾都會降低，但是精力卻比平時更旺盛更有活力、生理需求也隨之變得非常旺盛。尤其是備孕期女人的性慾，一般在排卵期達到頂峰。排卵期性激素水平最高、也最容易受孕。一方面是性激素等生理因素的影響，另一方面是渴望懷孕的心理因素的作用。

其他時間

從每天來看，和男生的生理反應，女性在早上剛剛蘇醒，半清醒半迷濛的狀態下，也非常容易產生生理需求。一夜安眠早上的身體和精神狀況最好，加上憋尿的刺激，加重女性的欲求。從更長久的角度來看，常言道"三十如狼四十如虎"，女人生理需求會在三十多歲達到鼎峰。

最後提醒廣大男士們，雖然性激素對於女性生理需求的影響很大，但不是決定性的。作為有思維、有情緒的物種，女性的慾望還與身體是否疲憊、氛圍是否適宜、心情是好是壞等多種因素有關。了解完女性生理需求的這些"小秘密"，有沒有恍然大悟的感覺。含蓄是女性共性，或許她的一個小動作、一個小眼神就是一種盛情邀約，更多的"小秘密"慢慢去研究、去發掘吧。

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