早上再忙也要吃早餐,三款快手早餐攻略,十分鐘就能端上桌
新的一年開啟了,那就由一份元氣滿滿的早餐來開啟一整天的忙碌時光吧。
其實很多時候,吃早飯都是一件很奢侈的事情。晚上睡得晚,早上往往都起不來,更沒有時間來做飯早餐,來享受美好的早晨。
作為一個精緻的豬豬女孩,不吃早餐怎麼可以,對身體不好,中午狂吃還易長胖,哈妹給大家推薦三款快手又顏值高的早餐,趕緊跟著來學,十分鐘就能上桌,營養又美味。
水波蛋早餐
配料:
土司一片、雞蛋一個、烤腸一根、芝士碎適量、培根一片、黑胡椒適量
烹飪步驟:
1.適量水燒開後關火,用勺子在鍋中畫圈使水形成水波,打入一個雞蛋,慢慢畫圈,開小小火一分鐘蛋白定型了即可,撈出
2.烤腸表面劃幾道,培根切兩半
3.加底油燒熱把培根和烤腸煎熟
4.準備一片土司麵包打底
5.放上煎好的培根,加適量黑胡椒碎
6.趁熱加芝士
7.把熱雞蛋放到芝士上,
8.擠一點喜歡的醬
9.完成
10.嫩嫩的蛋黃就出來了
火腿煎蛋
配料:
火腿腸3根、蛋黃3個
烹飪步驟:
1.把火腿腸放進開水煮軟撈出。
2.豎刀切成兩半。
3.用筷子固定火腿腸切段,但不能切斷。
4.把切好的火腿腸輕輕捲成圈,用牙籤固定。
5.油鍋燒熱,放入火腿腸煎。
6.往火腿腸圈內倒入蛋黃,煎熟即可。
7.成品圖
家常雞蛋餅
配料:
雞蛋2個、麵粉50克、食用油適量、鹽適量、水少量
烹飪步驟:
1.準備食材
2.雞蛋打散,加入少量的水攪拌
3.攪拌好的雞蛋液
4.麵粉過篩加入雞蛋液中
5.攪拌均勻無顆粒
6.開火,平底鍋中倒入少量的食用油
7.盛一勺麵漿倒入鍋中搖晃至全鍋底面,等餅邊翻起就可以翻面了
8.另一面也剪至金黃
9.裝盤
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