2019年為什麼要健身？

畢竟沒有誰會說：「我願意透過你一身肥肉去了解你的內在」。

因為不能辜負自己，不能把美麗隱藏在肥肉中。

寧願花時間去修鍊不完美的自己，也不要浪費時間去期待完美的別人。

每一個人都應該有夢想，才不會停止前進的腳步。

千萬不要說你永遠都無法超越別人，無法改變自己，只要你還沒死就不能說永遠。

女人天生就愛美，何不讓自己一直美下去呢？

女生一旦開始健身了，一定會變美。

身體上，脂肪少了，全身更緊實了，皮膚也很有光澤有彈性。

精神上，健身舒緩壓力，人很放鬆自在，做什麼都很有自信！

不認真瘦一次，你都不知道自己可以有多美，每一個胖子都是潛力股。

從前你對我愛理不理，健身是為了讓今天的我，你再高攀不起。

在你有能力改變世界之前，你能改變的只有自己。

身材好的女生，本來就是一種漂亮。

你不努力，總有人過著你想要的生活。

2019，健身吧！

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