常食用它，能清楚體內的毒素，告別婦科病，但有2種人不適合食用

不管是男生還是女生，在年輕的時候，身體的各個機能都很好，但隨著年齡變大一些，特別是女性，身體的各個機能都開始慢慢衰老，女性可能最怕的就是卵巢衰老，這樣會使排毒能力下降，很多毒素都會積累在身體裡邊，這樣最容易得婦科病，在日常的生活中會受到一定的影響，但小編今天給大家說一種食物，它被稱為是卵巢的清道夫，快來看看。

葛根粉是一些豆科類植物的根莖，經過提煉出來的澱粉，女性朋友經常食用，會有很多的好處。

1. 降低血壓

從葛根中提取出來的葛根素具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，這樣能起到降低血壓的效果，能顯著增加缺血組織的血液供應量，能明顯的減慢心猝，降低心機氧耗量，從而減輕心機缺血，控制心率失常，降低膽固醇。

2.幫助豐胸

原先大小不一樣的乳房，或者下垂者，經常食用葛根粉都能得到很明顯的改善，本身就平胸的人能感覺乳房增大，對產後乳房鬆弛也有一定的效果。

3.調節內分泌

葛根中含有高活性的異黃酮，它和雌性激素一樣，能保持身體年輕，在補充到身體之後，就能讓身體慢慢找回年輕的狀態，這樣會使卵巢排出的毒素會快一些，讓卵巢變健康一些，這樣也會減少婦科病的發生。還能消退黃褐斑，以及雀斑，也能讓青春逗明顯消退，這樣的效果，是其他食物給不了的。

葛根粉有這麼多的好處，但並不是所有人都能食用，以下這2種人最好少吃。

1.體質虛寒

葛根粉屬於寒性食物，體寒，濕氣比較重的人在食用之後，會加劇體內的寒氣，很容易引起身體的不適。

2.低血壓者

葛根粉種含有的葛根素能促進血液暢通，降低人體內的血壓，低血壓者本身血壓就比較低，吃完之後會更低，不建議食用。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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