原來孕期這3種感覺，可能是胎兒在「催」你吃飯呢，真是個小吃貨

我們都說孕期是「一人吃，兩人補」，孕期胎兒所需的營養物質，都是通過臍帶從媽媽那裡獲取的，而寶寶不會說話，如果餓了怎麼辦呢？其實啊，寶寶聰明著呢，會用自己的方式提醒媽媽哦。

第一就是孕媽感覺自己很容易餓。當然啦，媽媽吃下去營養寶寶都要「搶走」一部分，對於食物的需求肯定會比孕前要多，胃口好的媽媽就適當多吃一點吧，不過還是要注意食量，寶寶也是會吃撐的哦。

其次就是如果媽媽沒有按時吃飯，就會感到寶寶在肚子裡面拳打腳踢，這也是寶寶餓了的表現哦。寶寶提醒媽媽吃飯簡直比鬧鐘還要準時，好像在跟媽媽抗議，為什麼還不吃飯啊，寶寶要餓壞了，媽媽你不愛寶寶了嗎？這個時候媽媽要趕緊去吃飯哦，小心太餓了引發低血糖，對自己和寶寶都不好。

第三種就是感覺寶寶動的明顯少了，不如之前活躍了。這個時候除去孕晚期入盆的特殊情況外，可能就是寶寶餓的沒力氣動彈了，在媽媽肚子里不高興呢。這時候媽媽要趕緊吃飯安撫寶寶哦。當吃完飯，血糖水平升高以後，寶寶又會高興地手舞足蹈起來呢。

希望各位孕媽合理安排飲食，不要餓到寶寶，更不要因為擔心寶寶吃不飽而吃太多哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！