美女私教曬照遭批，體重130斤的她，被網友說腿太粗！

如果你經常去健身房，就一定會發現，在那裡從業多年的教練，無論男女，都看起來比普通人要強壯一些。男教練的強壯，是身材健美的體現，而女教練的強壯，往往會被認為缺失女人味。來自韓國的美女私教柳利惠，就有這樣的困惑。

今年29歲的柳利惠，有長達6年的從業經歷，不僅是社交媒體上的健身網紅，還是2018年韓國比基尼健美大賽的裁判組成員。在男性的增肌、女性的塑形以及健康飲食方面，柳利惠都有相當專業的認知。

就在不久前，柳利惠在社交媒體上曬出一張穿白色T恤和瑜伽褲的照片。在這個鏡頭中，柳利惠的雙腿顯得格外粗壯，部分網友留言吐槽，認為她過於強壯。

其中一名叫randoong的男網友留言道：「我承認你比我腿粗」，還有人勸柳利惠不要讓腿部受太多的力量刺激，因為這樣會進一步導致她腿變粗。

作為一名專業的、權威的健身教練，柳利惠當然知道如何避免腿變粗。但是一方面，柳利惠在輔導學員的過程中，需要經常做示範動作，難免讓雙腿負重；另一方面，柳利惠本人並不覺得這樣的腿型不好看，把自己練壯是她的主動行為。

資料介紹顯示，柳利惠的身高為1.60米，體重達到130斤。一般而言，女生能否在練出強壯感的同時保持美感，很大程度上取決於她的身高。如果身高在1.65米以上，強壯一點會顯得健美，如果低於這個水準，就可能成為別人眼中的「矮壯型」。

當然，健身塑形並沒有具體的模板，把自己練成什麼樣子，首先要看你的鍛煉方法，另外與你的身材基礎有關。身高不足的柳利惠，把自己練成強轉型，是由她的個人愛好跟工作性質決定的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！