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九個月大的寶寶可以添加什麼輔食?還可以吃哪些水果?

孩子的每個成長過程都是媽媽們都特別關注的,特別是在6個月後可以開始添加輔食開始,相信之前都做了很多功課,因為第一口輔食至關重要,如果盲目的添加輔食,會給孩子的腸胃增加負擔,在對以後的飲食上會經常出現消化不良,積食等癥狀,那麼9個月的寶寶能怎麼添加呢?我們請教了育兒專家幫我們進行解答。

對於9個月大的寶寶來說,可以開始添加雞蛋羹做為輔食了,因為這種食物屬於沒有骨頭的食物,而且營養也豐富,對寶寶來說也容易吸收,有利於營養的補充,如果在之前沒怎麼吃過雞蛋的寶寶來說,媽媽們就要循序漸進的添加,因為怕寶寶的腸胃一時間吸收不了,可以由少到多的漸進方式進行添加。

對於饅頭包子來說,在北方是主食,所以一般來說對於當地的小孩子來說是沒有太大關係的,但是對於南方的小孩來說,可以稍微吃一點,但是量不能多,最好還是從無糖的饅頭開始添加起,但是如果包子的話就不建議,因為孩子在添加肉製品的東西還比較少,而且外面購買的豬肉也不敢保證是放心肉,所以,不建議給孩子吃外面的包子,饅頭可以適量。

水果的話可以選擇應季的新鮮水果來添加,但是盡量不要買一些太過特別的,可以買葡萄蘋果橘子這些,因為這些比較好消化的,如果這時候孩子還沒長太多的乳牙,可以購買牙牙樂,然後將水果放進那個小硅膠咬嘴裡面,讓孩子在鍛煉牙質的情況下還能吸收水果帶來的維生素,這時最建議的水果就是葡萄了,因為葡萄比較軟容易被孩子咬爛進行吮吸。

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