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白岩松回應「抑鬱自殺」:接受缺陷之後我覺得就完美多了!

缺陷是什麼?

缺陷是我們每個人欠缺或者不夠完備的地方!

每個人都有缺陷,沒有誰能做到完美。

但是,在生活中卻有這麼一群人,他們喜歡攻擊自己的缺陷。

他們覺得是因為自己的這個缺陷,才導致自己變成如今這個樣子的。

於是,他開始非常痛恨自己的這個缺陷。

越是痛恨,就越是攻擊;越是攻擊,越是痛苦!

如此往複,不斷地把他拖進痛苦的深淵。

然而缺陷真的就這麼「十惡不赦」嗎?

白岩松老師在《對白》的演講中說了這樣一段話:

「我們(夫妻)剛開始過日子的時候,

那個時候窮啊!

根本不裝修,買個床墊子買不起床。

所以,床墊子『啪』往地上鋪的那化纖地毯上一扔,

她睡裡面我睡外面,我兩次被她踩醒,

才知道她七、八百度的眼睛近視了。

所以,同志們要試婚啊,

作為過來人一肚子眼淚!

在我講述的過程中,

你似乎也能聽到一點點甜,

這不就是缺陷和完美的關係么?」

其實,白岩松老師也曾患有抑鬱症,不僅如此他還與抑鬱症奮鬥了5年!

那麼他是如何戰勝抑鬱的呢?

在《對白》中有人問白岩松老師:「您是只通過讀書,就解決了自己抑鬱的問題了么?」

白岩松老師回答說:「讀書是在讀自己,是在提升自己。如果不去讀很多的書,讀很多的人,我怎麼能明白接受缺陷呢?接受缺陷之後我覺得就完美多了!」

是的,讀書不能幫我們戰勝抑鬱,但是讀書可以幫助我們提升自己。讓我們明白越來越多的事情;讓我們「山窮水復疑無路,柳暗花明又一村。」

我們每個人都是一本書,所以與人溝通也是在讀書,多和別人交流提升自己,讓自己變得更加「豐富有多彩」。

不斷去完善自己的這本書,讓缺陷變成你完美的基石,而不是懲罰自己的工具!

—END—

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