白岩松回應「抑鬱自殺」：接受缺陷之後我覺得就完美多了！

缺陷是什麼？

缺陷是我們每個人欠缺或者不夠完備的地方！

每個人都有缺陷，沒有誰能做到完美。

但是，在生活中卻有這麼一群人，他們喜歡攻擊自己的缺陷。

他們覺得是因為自己的這個缺陷，才導致自己變成如今這個樣子的。

於是，他開始非常痛恨自己的這個缺陷。

越是痛恨，就越是攻擊；越是攻擊，越是痛苦！

如此往複，不斷地把他拖進痛苦的深淵。

然而缺陷真的就這麼「十惡不赦」嗎？

白岩松老師在《對白》的演講中說了這樣一段話：

「我們（夫妻）剛開始過日子的時候，

那個時候窮啊！

根本不裝修，買個床墊子買不起床。

所以，床墊子『啪』往地上鋪的那化纖地毯上一扔，

她睡裡面我睡外面，我兩次被她踩醒，

才知道她七、八百度的眼睛近視了。

所以，同志們要試婚啊，

作為過來人一肚子眼淚！

在我講述的過程中，

你似乎也能聽到一點點甜，

這不就是缺陷和完美的關係么？」

其實，白岩松老師也曾患有抑鬱症，不僅如此他還與抑鬱症奮鬥了5年！

那麼他是如何戰勝抑鬱的呢？

在《對白》中有人問白岩松老師：「您是只通過讀書，就解決了自己抑鬱的問題了么？」

白岩松老師回答說：「讀書是在讀自己，是在提升自己。如果不去讀很多的書，讀很多的人，我怎麼能明白接受缺陷呢？接受缺陷之後我覺得就完美多了！」

是的，讀書不能幫我們戰勝抑鬱，但是讀書可以幫助我們提升自己。讓我們明白越來越多的事情；讓我們「山窮水復疑無路，柳暗花明又一村。」

我們每個人都是一本書，所以與人溝通也是在讀書，多和別人交流提升自己，讓自己變得更加「豐富有多彩」。

不斷去完善自己的這本書，讓缺陷變成你完美的基石，而不是懲罰自己的工具！

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