成長是一筆交易，做一個有自省能力的父母！

文：糖糖

成長是一筆交易，我們都是用樸素的童真與未經人事的潔白交換長大的勇氣。看著在遊樂場里和孩子們瘋玩的家長們：與孩子們一起，我們做回了心底的自己。

每到舊年歲末、新年的開始，人心裡的感覺就會變得有別於平時的複雜。

年紀越大，越是如此。

小時候歡天喜地盼辭舊迎新因為盼著好吃的，長大一點會心心念念某件好看的衣裳，再後來是和好友約個飯局、K個歌......然後變成了在家炒幾個好菜、喝杯小酒，和家人圍坐火爐旁嘮嘮嗑，小孩子四下里跑得歡。

今年元旦的小假期，糖糖被爺爺奶奶接過去了，糖糖爸年底出差中，剩我一個人在家，非常自由。

最近正好在看日本女作家山下英子的書《斷舍離》，修習瑜伽多年的山下英子從瑜伽行法哲學中提煉出「斷舍離」的物品管理方法，對我很有啟發。

斷，斷絕不需要的；舍，捨去多餘的；離，脫離執念。

我也打算每天給自己規劃一個小區域，一邊清理，一邊自省，一邊感受活在當下的力量，只是一直沒有付諸行動。假期是個好機會，那就在家來一次新年的整理收納吧。

糖糖生日蛋糕上的小配件被我用來裝飾小花房，香茶花給寒冬帶來色彩。我想到「有的時候不是生活沒有意思，而是我們沒有意思」，活得乾淨又生動，需要有一個有趣的靈魂。

要不，該拿什麼去對抗平日里低落的情緒和一成不變的生活呢?

01

我以為自己是一個懂得愛惜的人，總不捨得扔東西。

然而事實卻是：

前年捨不得扔的東西，在去年的這個時候扔掉了；去年捨不得扔的東西，在今年的這個時候也終於扔掉了。

有一些衣服整理時被翻出來，我竟然還迷糊：「這是什麼時候買的？」或者：」哦！原來我還有一件這樣的衣裳！「

想到《斷舍離》的書中山下英子的話：

「如果你連一件東西的存在都忘光了，就根本談不上什麼愛惜了。」

一件件乾淨完整、沒有任何破敗的衣服，可能唯獨因為款式過時了，所以不再穿。

這些衣服，佔據了原本可以利用起來的空間，那些再不情願扔掉的東西，還是被時間和世風一輪一輪淘汰掉。對照自己在面對取捨的事上這猶猶豫豫的作為，讓我生出一些細碎的感悟。

曾經看過一篇文章，大概意思是：成功和失敗的關鍵，是看你時間的安排是不是聚焦和有效的。如果整個人只能做一件很簡單的事情，那很容易成功；如果每天的精力都被牽扯的四分五裂，很難做好其中任何一件事情。

30 的年紀，最大的選擇是不做什麼，而不是做什麼。不會捨棄就沒有辦法聚焦，沒有辦法獲得，這就是斷舍離，通過舍，而得。

想起初中政治課上，老師與我們分享的一個故事：

「師父問弟子：如果要你們燒壺開水，

生火燒到一半時發現柴不夠，你們該怎麼辦？

弟子們七嘴八舌，

有的說去找，有的說去借，有的說去買。

師父搖搖頭反問：為什麼不把壺裡的水倒掉一些呢？]

是啊，世事總不能萬般如意，有舍才有得。

02

2018年10月份的時候，我邀請一位朋友一起做一個課程項目。她當時回應我「先了解一下」，我便把相關的企劃書發給了她，但之後就一直沒了迴音。

兩個月過去了，1月1日新年的第一天，我給她發了條信息：

新年快樂。

哈哈，你不會怕了我吧！

你如果不想做，這沒關係的！

那時候之所以跟你說，也是很想和你分享我的想法了。

但每個人的想法不同，我理解你。

別忘了，好朋友是一輩子的。

她的回復馬上到達：

沒有沒有。我不怕你哦！

可是我覺得自己就是一個問題人物。經歷的一些事情消耗了我大量的元氣，真的就是消耗掉了我大量的精氣神，內心的疲憊感和無奈感強烈，有種無力回天的感覺。

只是身上的責任讓我不得不負重前行。

我也不想去影響到別人，所以我鮮少跟任何一個朋友聯繫，一直嘗試安安靜靜地自我修復......

你是我最好的朋友。一直都是，永遠都是。

這位單親媽媽，是長沙市數一數二重點中學的英語老師。工作上非常優秀，生活中對孩子、對父母盡心盡責。

她把所有最好的狀態、好的狀態展現在人前，抹乾了淚水，拾搗起自己的負面情緒，不要被任何人看見自己的弱。因為這人世兇險，你弱，總會有人要一試深淺。

是的，示弱這本是件最無用的事情。

我懂她。人往往在經歷一些糟糕事情的時候不覺得有什麼大不了、不自知，卻是在安靜下來之後，被那種後發作的副作用所傷。

之前大事上面做錯了選擇，也是可惜了！難受就找個自己能放下的地方哭一下吧。當做跟之前那些糟糕的經歷告個別，從此以後歸零的心態對人對事、對自己。

就像捨不得丟的東西，拍個照再告別。拍個照再丟，就像在說「再見」。

03

想到在最近的《超級演說家》里，黃奕罕見地在鏡頭裡談起了自己的婚姻：我嫁錯兩個渣男，難道就要賠上一輩子嗎？

2014年，黃毅清率先在微博上對黃奕開撕，從此拉開狗血劇的序幕，哪怕離婚了也不罷休，孜孜不倦地以摧毀前妻為樂。

在他們鬧得沸沸揚揚的時候，第一任丈夫姜凱也跑來插刀，直言「人生最大遺憾是遇見你，一生最開心是閃離」。

鋪天蓋地的負面新聞，讓我的內心感到極度的害怕和恐慌，我所有的工作都被叫停了，廣告商紛紛的前來要求我索賠......

那段時間，黃奕不敢出門、不敢上網、不敢看手機，就連朋友也不敢去聯絡。因為生怕連累他們。她整晚整晚地失眠，成把成把地掉頭髮，人生一度跌倒了谷底。

隨著娛樂圈的更新換代，很多人嘆息黃奕就此隕落，就連她自己也放棄了抵抗，從此渾渾噩噩潦倒度日。

不知過了多久，實在看不下去的爸爸對她說：「黃奕，你是想毀一時，還是想毀一輩子？」

黃奕被這句話深深地刺激，她這才意識到自己上有七十多歲的老父親，下有嗷嗷待哺的女兒，自己有什麼資格談放棄呢？

痛定思痛的她決心重新出發，為了自己愛的人，為了愛自己的人，更為了自己，都要勇敢堅強地走下去。台上的她已經站不到A、B、C位，她就開始摸索著創業；創業沒有經驗，很快賠光了錢。

跌到，就想辦法爬起來。再跌到，再拼盡全力爬起來。

一路跌跌撞撞一直走到柳暗花明、找到人生新方向，這四年，到底發生了什麼？只有她自己知道。

黃奕感嘆說：

「愛情不是生命的全部，婚姻也不是命運的歸宿。命運是掌握在你自己手裡的，千萬不要放棄，無論你經歷了什麼，都不要放棄對生活的希望。」

04

作家艾小羊說：

這是女人最好的時代，雖然愛情與婚姻變得越來越難以捉摸，卻逼迫我們從婚姻家庭的小天地中走出來，抬頭仰望星空。

而時間是世上最無情的東西，因為他會慢慢地抹殺一切。但同時，它又是世上最好的療傷葯，總有一天他會撫平所有的創傷，前提是你懂得照顧好自己，好好活著。

晚飯的時候，我給自己做了愛吃的熱騰騰的粉蒸肉，還有一份筒子骨燉蘿蔔小火鍋，就當是對自己忙碌了一天的犒賞、對隆冬最好的敬意吧。

是快樂還是悲傷，你的身體，會記住食物帶給你的每一個細微感受。如同兒時的酒汁肉，聯接了我與外婆在一起溫暖的童年時光一樣。你和食物的關係，就是你和萬物的關係。

一個人的時候，更要好好待自己。

窗外瀟瀟暮雪，映亮2019的第一個夜晚。

如果2019一切照舊，是否仍對明天抱有期許，為做更好的自己傾盡全力？平靜的心態，感知對方的共情力，以及擁有整合不一致的情商，立下的五年目標，會去努力去達成嗎？

宮部美雪在《所羅門的偽證》裡面寫道：

「冷靜思考一下，會發現新年這個詞是有魔法的。從舊年一步跨入新年，人們為什麼就會覺得所有的事物似乎都會重啟？」

可我依然相信，新年第一天與平常一天有所不同。於是寫下以上的字，與過往好好告別，也把內心的自省和所得與你分享。

再見，2018。

你好！2019。

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