雞蛋和此物一起炒，每天吃兩口，腰不酸腿不軟，腎臟變的更年輕

平時炒雞蛋的時候，大家最喜歡雞蛋和哪種食材一起炒呢？雞蛋的做法非常多樣，可以和很多食材一起炒，而且口感都很好，例如韭菜雞蛋，胡蘿蔔炒雞蛋，洋蔥炒雞蛋，青椒炒雞蛋等，但今天為大家介紹的這道雞蛋的做法，不僅口感美味，營養價值高，做法特別簡單，超級下飯。

這道菜就是大蔥炒雞蛋，說到大蔥，人們在做飯的時候幾乎天天都會用到，但一般都是把大蔥當做配料，用的量比較少，其實大蔥的營養價值非常高，含有各種維生素、胡蘿蔔素、食用後能夠保證人體激素的正常分泌，從而起到壯陽補陰的作用，另外，食用大蔥還能促進胃液的分泌，能夠有效增進食慾，所以用大蔥炒雞蛋，營養價值瞬間翻倍，做法也簡單。

做法1：拿三到四根大蔥，去掉蔥葉，洗凈後切段備用。

2：將兩顆雞蛋倒入碗中，加入少許食鹽後攪拌均勻。

3：熱鍋後倒入少許食用油，然後倒入蛋液，將雞蛋劃散，炒至金黃後放入切好的大蔥，放入少許食鹽，翻炒幾分 鍾後即可出鍋。

另外，腸胃不好的人，尤其是胃潰瘍患者，不建議過多食用大蔥，因為大蔥有一定的刺激性。大家看完這道大蔥炒雞蛋，是不是也覺得簡單易學呢，不妨試著做給家人吃，看完文章覺得有用的話不要忘記收藏。

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