孕晚期，這2種信號孕媽要察覺，別熱氣重還不知道

文丨小紀

在孕晚期這個階段里，無數孕媽的食慾都會得到很大的增長，這個階段不少孕媽都會有一個容易餓的現象，在胎兒發育到一種境界之後對孕媽的胃施壓，這個時候孕媽們會有胃脹的一種表現，當孕媽們胃脹的時候就容易感覺到餓

當孕媽們飲食量增長後，孕媽們體內熱氣也是容易重的，孕晚期這2種信號要察覺，別熱氣重了還不知道

分泌物多

在孕晚期孕媽要察覺自己的分泌物，每天早起的時候眼睛分泌物，而且也要注意自己鼻子的分泌物，當這兩個部位分泌物過重的時候就是體內熱氣重的一種表現，這個時候孕媽們就要注意飲食規律了，並且注意排熱

在孕晚期孕媽們的熱氣是跟消化有一定關係的，要注意勞逸結合才能更好的排熱

小便黃色

在孕期也是尿頻的一個階段，當孕媽們發現自己尿尿顯黃的時候也是腎臟內火旺的一種表現，這種情況也是熱氣重的原因，這個時候孕媽們也要注意排熱了。孕晚期的生活中孕媽們要多喝水，不要認為尿多是喝水引起的就算不喝水也是一樣會尿頻的

懷孕期間小便是最為敏感的一個現象，孕媽們體內熱氣重的話就會有小便顯黃的現象

在孕晚期的生活中，孕媽們需要重視飲食習慣，並且要注意勞逸結合多喝水多運動，這樣才能緩解體內的熱氣。如果熱氣過重的情況下不僅會影響到孕媽們的消化功能，還會導致胎兒吸收不良，孕媽們不要疏忽了

你體內是否熱氣重？

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