注意！女人月經不調、痛經、手腳冰涼、掉頭髮，不用怕，一招輕鬆搞定！
我們常說十女九寒，很多女人一到秋冬季節，手腳冰涼、失眠多夢、容易感冒，月經不調（痛經、經量少、周期紊亂），肌膚暗淡無光，掉發嚴重、婦科炎症……都出來了，每個冬天都像歷劫，尤其像今年的寒冬更是過的難受，其實這個都是氣血不足引起的。
氣為血之帥，血為氣之母，
氣血不足即中醫中的氣虛和血虛，長期氣血不足會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變
，讓人女人提前衰老，20歲像30多歲，30歲像40多歲，而且還是很多疾病的根源，長期氣血不足的人容易引起肥胖、慢性胃炎，各種貧血、癌症等。
大家遇到這種情況通常是怎麼補氣養血的？
(小編的親身故事）
有一次去看病，
一個老中醫跟我說
：女生氣血不足事情不大，多吃點紅棗就好了，每天吃上幾顆，吃上一段時間自然就好了，不用吃藥！
然後我就
每天吃點紅棗
，沒想到吃一個月以後真的每天
氣血紅潤、精神奕奕
、之前經常一把一把掉頭髮，現在也沒有了，而且之前每個月的痛經也沒有了。
後來我跟朋友們都說
別買那麼貴的阿膠或者人蔘枸杞了
，每天吃點紅棗就行了，便宜又好吃。
你變美的方式
可能是幾萬元的化妝品，也可能是幾斤紅棗
紅棗其實不僅僅是補氣養血神器，還是美容養顏的神器，
俗話說：一日三顆棗，青春不顯老
。說的就是紅棗裡面含有的
維生素C是百果之冠，每100g含的維生素C是蘋果、葡萄的70~80倍
，真是每天幾顆棗，比天天吃檸檬的還好！
但是我們一般吃的紅棗
效果可能會非常差！
因為我們一般吃的紅棗是陳年晒乾的紅棗，
這種紅棗經過90%的水分流失，裡面包含的營養和糖分，都隨著水分的流失而流失
，而且還非常難洗，經常會有農藥殘留，吃起來一點味道都沒有，還乾澀，只能泡水或者煮湯飯的時候加入，但是效果非常差，與我們想要的效果可差太多了，可能還對身體不好
。
一顆好的紅棗，
對我們女人的人生來說簡直是必需品。
一顆好的紅棗，它需要三大特點：
1、口感好
——
如果
口感不好，就算對身體好，也不想經常吃。
2、要健康
——
很多紅棗，怎麼洗都很難洗乾淨，農藥殘留較高，吃下去對身體反而不好
3、要營養
——
如果營養不高，就算再好吃，也不過是一種普通的零食。
在中國出名的紅棗產地當屬新疆了，
在新疆又有一種紅棗幾乎人人稱讚。
那個就是
若羌灰棗
，這種紅棗就像一顆金子，雖然在比較偏遠的樓蘭沙漠里，但卻新聞不斷，在古代更是成為當朝的貢品。
如果你是第一次吃這種紅棗，可能會開心的跳起來，因為這種紅棗，含糖量高，色紅、皮薄肉厚，緊松適中，果肉細膩，清甜爽口，吃起來
就像吃了一口蜜，讓人越吃心越甜！
連央視記者第一次吃到時，都無法形容它的口感，只能用一個字來形容就是甜，是甜到嗓眼兒里的甜。
若羌灰棗有4個與眾不同的特點：
特點1：皮薄肉厚
皮薄肉厚，
吃到嘴裡不塞牙縫
，也不會有棗皮黏在嗓子眼那種難受的感覺。
灰棗特點2：肉質細膩
它肉質細膩，不像打蠟紅棗那樣，
乾巴巴的，硬邦邦的口感。
灰棗特點3：甘甜不酸
新棗不像陳年紅棗那樣，
味道甘甜卻不膩，
幾乎沒有酸
，
還能拉出金絲，吃完嘴上淡淡余香。
灰棗特點4：棗核很小
果皮極薄，絲毫沒有渣感。果肉綿密有嚼勁，透著自然棗香，
棗核還特別的小。
若羌灰棗個頭不算大，平均只有2~3厘米長，因為口感好，被稱為棗中極品，又有仙棗的稱號！
若羌紅棗因為原生態，吃起來才放心
若羌氣候乾燥，晝夜溫差大，無霜期長，適合紅棗糖分積累，所以
若羌灰棗才會格外甘甜
。
若羌棗成熟變紅之前，通體發灰，
像掛了一層霜，所以叫灰棗
。
當其他棗已經下樹時，灰棗依舊掛在樹上自然風乾，是中國
獨一無二的「吊干棗」
灰棗成熟後，只要輕輕搖棗樹，灰棗就嘩啦啦掉下來，
表皮上還帶著灰
，非常原生態。
富含維生素鈣、鋅、鉀、磷、銅，還有人體所必須的18種氨基酸，
尤其是灰棗中含有豐富的鐵，非常適合補氣益血。
棗農將地上的棗撿起來裝框，里
然後就放入分揀區里，
把小的，壞的都淘汰掉
。
隨手抓一把灰棗來看
即使表皮帶灰，肉也非常飽滿，
擦一下灰就掉了，吃時候味道很甜
，
完全沒有那種打蠟，陳年紅棗那樣乾癟。
灰棗是女人天然的維生素補充劑，
每天吃三顆灰棗比三顆維生素片還好！
若羌灰棗被稱為「天然維生素丸」，
富含維生素A 、B1 、B2、 B6、 B12、 C 、P
並富含人體所必須的18種氨基酸
和鈣、鋅、鐵、鉀、磷、銅等多種礦物質元素。
百度百科記載：
每100克若羌紅棗含維生素C400-800毫克，
是蘋果、梨等水果的幾十倍甚至上百倍，
是天然的維生素丸！
相當於1顆棗=20顆蘋果！
國外的一項臨床研究顯示：
連續吃大棗的病人，
健康恢複比單純吃維生素藥劑快3倍以上。
對女人來說，每天吃點灰棗，
真的是比吃人蔘燕窩還有效。
好的紅棗就像明星，新聞不斷！
每年若羌灰棗到收穫的季節時，
中央台、廣東台、湖南台、新疆台，
對灰棗的價值爭相報道!
這麼好的紅棗，價格多少呢？
小編跑遍了周圍所有的超市，
發現像這樣今年剛摘的，
新鮮不打蠟，不拋光的優質紅棗，
超市竟然要賣到價格
39.8
元一斤。
我買個5斤就得
200
元呀
然後又在網上逛了好長時間，發現天貓超市要便宜點，
一斤也要29.9，5斤要150！
於是小編我們親自去新疆若羌，
精選1家優質的，
非常原生態，今年
11月份剛剛下樹
的第一批新棗。
去掉批發市場，超市，
越過所有中間環節，
直接給大家產地發貨，
確保大家吃到最新鮮，最原生態、
不打蠟，不拋光，不泡糖的灰棗。
灰棗產地這次給到了粉絲最優惠的價格
以超市的3分之一價格批發給大家，
只需59.9元就可以買5斤！
是不是實惠到爆！
只需兩杯奶茶的錢，
就可買到一大箱紅棗！
原先準備給粉絲準備了1萬份，
但是一上線就被搶購了6千份，
只剩下4千份，估計很快就會售罄，
能不能搶到就看你運氣了！
（灰棗到貨實拍圖，滿滿一大箱）
（洗乾淨直接吃）
收到灰棗後表皮還帶著灰
是區別超市打蠟紅棗的最大特點：
你根本
不用擔心打蠟，或者硫磺熏過
用手搓一下，就可以放心吃。
平時放在家裡，想吃的時候，
用水簡單沖洗一下，灰就掉了。
洗乾淨後就是正常紅棗的顏色。
花2杯奶茶的錢，收穫滿滿一箱灰棗
不僅自己吃，還給家人帶來健康
總共準備了1萬份
一上線，就被搶購一空
第一天就被搶購了幾千份
收到後更是好評不斷。
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59.9元/5斤，滿滿一大箱，比超市還划算！
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棗非常甘甜，沒有酸味，核也很小，
這麼便宜還想給老媽買一箱
▼
洗乾淨就能吃，不用擔心打蠟。在家裡，在辦公室都可以吃
5斤一箱大約450顆，一箱夠全家人吃1個月
每天只花1塊多，就能到新疆原生態灰棗。
（灰棗，棗核，硬幣對比圖）
灰棗富含維生素C和鐵元素，
孕婦、老人、孩子常吃
補血安神、滋潤養顏
，
對身體大有裨益。
每天三顆，經常食用，
皮膚白裡透紅。
花2杯奶茶的錢，收穫滿滿一箱灰棗
不僅自己吃，還給家人帶來健康
灰棗富含維生素C和鐵元素，
孕婦、老人、孩子常吃補血安神、滋潤養顏
，
對身體大有裨益。
每天三顆，經常食用，皮膚白裡透紅。
今年新疆若羌第一批新鮮灰棗，平日價：79.9元5斤，現在粉絲專享價59.9元/5斤超值裝！
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平日價：79.9元5斤
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