身高155-175cm女生別再傻傻減肥!黃金比例身材才是王道
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哈嘍,各位小夥伴們大家中午好,你們吃沒吃中午飯呢?一到周六日呀,小資的一日三餐就縮減成一日一餐了,想想也真是可憐。不過呢,就當作減肥了吧!
說到減肥,相信一定有很多的小夥伴都做過這件事情吧!什麼節食,運動,減肥藥多多少少都有所嘗試,特別是2018年看了一個《西虹市首富》的電影之後,有多少人沒事就聽卡路里這首歌給自己打氣呢?
不過,減肥減肥,減下來就真的好看嗎?不得不承認的是,一個人從很胖變到很瘦是可以改變自己的氣質。但是如果你本身的身材就是很完美的,你卻一味的追求骨感美,恐怕就不是那麼好看了吧!
所以,今天小資就是要和大家一起分享下:身高155-175cm女生別再傻傻減肥!黃金比例身材才是王道
好身材不是人人都有的,那麼你們自己的標準體重知道是多少嗎?那麼小資就給大家說一下標準體重應該怎麼算:體重=(身高(厘米)-120)×0.8,這樣就可以看出自己的體重是不是標準了。
那麼黃金身材比例是怎麼計算呢?也是有公式的:胸圍:身高(厘米)x0.53;臀圍:身高(厘米)x0.54;腰圍:身高(厘米)x0.37;
大腿圍:身高(厘米)x0.26 7.8;小腿圍:身高(厘米)x0.18;手臂:手腕(厘米)x1.7;腳踝:小腿(厘米)xx0.59。
各位小夥伴們可以根據這個黃金身材比例公式計算一下,自己的身材是不是剛剛好呢?如果符合的話就不要再傻傻的減肥了,把肉長在還長的地方才是王道呢!身高155-175cm女生別再傻傻減肥!黃金比例身材才是王道!
【註:本文由〖時尚優小資〗作者獨家原創作品,未經允許禁止抄襲。侵權必究!】
※直女背景圖VS渣女背景圖,畫風難懂,男生:都是惹不起的女生
※播音生三年變化VS空乘生三年變化,體育生:小姐姐都為我瘋狂
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