腦出血發作前有哪些徵兆？

腦出血是當今比較普遍的一種疾病，多見於中老年人，當腦出血發生時，會有一系列的癥狀，但是很多人並不了解這些癥狀，這些情況很容易導致對癥狀的忽視，造成病情的逐步加重。接下來，和小編一起來學習一些腦出血的癥狀是什麼，以及怎麼進行預防吧。

腦出血發作前有哪些徵兆？

1、嘔吐。這是腦出血患者常見的癥狀之一，大約一半的病人會因為腦出血而發生嘔吐，原因是因為顱內壓增高，許多患者出現嘔吐以及眩暈的癥狀。

2、突然覺得一側身體麻木。這種是腦出血的一個很常見的癥狀，覺得一側身體非常麻木、虛弱，活動會變得特別不方便，拿東西拿不穩。在這些癥狀的基礎上，許多患者還出現了口偏和行走不穩的癥狀。

3、站起來的時候會突然感到頭暈。身邊的風景也會突然出現旋轉，患者可能還會發生站立不穩，然後暈倒在地，這種情況發生的頻率是不確定的。有的患者會出現短暫的一次，有的會反覆出現，並逐漸加重癥狀。

4、意識障礙。但每個人的表現是不同的，有些人只會在白天特別睏倦，不管時間場合，坐著就睡著了；一些患者會出現昏迷癥狀，癥狀的嚴重程度與腦出血部位和出血量有很大的關係，在大腦深部，出血量較大，很可能會讓患者完全失去意識。

5、眼睛異常。腦出血可導致患者視力模糊，較輕的癥狀會在一段時間後自行恢復，一些嚴重的癥狀會導致失明。

腦出血怎樣預防？

1、高血壓患者必須控制血壓。不要讓自己的血壓大起大落、上下不穩，一定要保持穩定的狀態，定期檢查自己的血壓，還有就是應堅持每日用藥，要是出現異常應及時就醫。

2、日常飲食對預防腦出血有重要作用。飲食應儘可能低，低脂肪、低鹽、低糖、動物內臟等高脂肪食品應盡量少吃，通常應該多吃新鮮的水果和蔬菜，豆製品和魚也可以合適的吃一些。

最後，建議患者在生活中堅持鍛煉。對於中老年人來說，運動不應該有太多的追求，主要是為了自己的舒適度，不必勉強自己，運動的主要目的是加快身體的血液循環，使身體變得更好。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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