母乳餵養別超2歲半 寶寶這個時間斷奶最合適

母乳是寶寶最好的食糧，不過，著名科學雜誌《自然》近日刊登新研究稱，如果母乳餵養超過2 歲半，不利於寶寶腸道健康。

美國貝勒醫學院研究人員對美國、瑞典、德國和芬蘭6個臨床中心的903名3~46個月嬰幼兒的糞便樣本進行基因測序和宏基因組分析，發現嬰幼兒腸道菌群發展分為三個階段，母乳起到重要作用，微生物的種類隨著食物種類增多變得豐富。寶寶出生後3~14個月是腸道菌群「發育階段」，各種菌群逐漸在寶寶體內定植，母乳餵養和益生菌雙歧桿菌水平呈正相關。寶寶出生後15~30個月，攝入的食物種類增加，腸道菌群進入「過渡階段」。30個月後，寶寶的飲食變得穩定，腸道菌群也進入「穩定階段」，和成年人的腸道微生物組成十分相似，最明顯的特徵是在「過渡階段」迅速增加的厚壁菌門菌株數量趨於平穩。不過，如果寶寶缺少母乳餵養，可能不到30個月就會被迫「長大」，腸道菌群更早表現出厚壁菌門菌株數量增多，提前進入「穩定階段」;如果寶寶吃母乳時間過長，「過渡階段」被強制延遲，會導致雙歧桿菌長期佔優勢，影響腸道菌群的豐富度，不利於寶寶健康成長。

所以，寶寶斷奶不宜過早，也不應延遲過久，否則都不利於健康成長。

寶寶幾個月斷奶最合適

在理論上來說，寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。

但是這並不是每個孩子都是這樣的，孩子都是獨立的個體，都是有針對性的，需要根據孩子的具體情況來看的。也不一定要糾結在哪個月份或者是某個季節來給寶寶斷奶，如果是寶寶需要斷奶了會給寶媽們一些信號的。

寶寶想要斷奶了，會發出怎樣的信號呢？

1.當媽媽把一樣東西放進嘴裡咀嚼的時候，寶寶會一直盯著寶媽看。

2.當一桌人圍著一起吃飯的時候，寶寶會很自覺地就把自己的嘴巴張開。

3.在吃飯的時候，寶寶就要開始流口水了（看著大人吃飯好香香哦）

4.牙齒已經開始慢慢一顆顆的長出來了，這個時候就不用考慮因為斷奶而導致影響寶寶的發育了。

給寶寶斷奶的時候要考慮還需要考慮季節、寶寶體質、媽媽奶水情況等多種因素。並不是說斷就斷的。

1、影響斷奶時間的季節因素

一般斷奶的最佳季節是在春天或者是秋天，這樣天氣比較涼爽，寶寶更容易適應。在夏天，食物恨容易腐爛，而且在男方多是梅雨季節，不適合斷奶。因為這個時候不僅僅是蒼蠅和蚊子繁殖較多的時候，而且潮濕和高溫的天氣還會使食物很快失去新鮮的成分，並且在夏天，我們大人有時候也會厭食，食慾下降，寶寶也是和我們大人一樣的。

2、影響斷奶時間的寶寶體質因素

如果是在這個時候寶寶出現身體情況不好的時候，就要考慮不在這個時候給孩子斷奶，應該適當的推遲，等寶寶身體恢復了健康，再考慮斷奶。

3、影響斷奶時間的媽媽個人因素

有的新媽媽因為奶水不足，這個時候不用完全的給孩子斷奶，應該添加配方奶粉混合著餵養寶寶。但是如果寶寶因為貪戀媽媽的母乳，而影響到了正常的輔食添加，導致營養不良，這個時候就要立即給孩子斷奶了，所以說，一般在寶寶8-10個月的時候，就可以給寶寶斷奶了，但是斷奶也是受到很多因素的影響，需要媽媽做出正確的判斷再給寶寶斷奶。

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