這個聲音，讓日本年輕人「如痴如醉」……每晚都要聽！

日媒稱，如今，日本有一批年輕人正痴迷於被稱為「ASMR」的特別聲音。

據《日本經濟新聞》網站2018年12月28日報道，ASMR是英文Autonomous Sensory Meridian Response的縮寫，中文譯為「自發性知覺經絡反應」，指的是因聽覺或視覺上的刺激而讓人產生愉悅感的現象。在優兔（Youtube）等視頻分享網站上，以ASMR為主題、表現各種各樣聲音的視頻不斷被投稿，甚至有專家指出這類聲音能產生減輕睡眠障礙等醫學性效用。

日本網友「HATOMUGI」自2015年起在優兔上投稿ASMR類視頻。她製作的視頻有的每個長達30分鐘到1個小時左右，視頻內容為朝著錄音設備攪拌剃鬚油、用棉棒蹭麥克風等，據稱累計播放次數已超過1億次。HATOMUGI說，為了避免給視聽者造成不適，在製作視頻時要特別小心混入雜音，有時僅視頻編輯就要花上10個小時時間。HATOMUGI還表示，投稿的視頻受到了廣泛的好評，有的網友留言稱「感覺非常好」，還有人提議製作哪些聲音。

「HATOMUGI」在Youtube上的ASMR視頻截圖

報道稱，日本企業也將關注的目光投向ASMR類視頻。銷售知名紫蘇燒酒「鍛高譚」的日本大型酒類企業於2018年4月起在官網和社交網站（SNS）上的廣告中提示「請佩戴耳機欣賞」，然後播放的是冰塊在玻璃杯中發出「叮鈴」聲音的視頻。該公司的負責人期待地表示：「網上已經出現了模仿我們廣告的視頻，應該能夠帶動商品的銷售。」

ASMR類視頻為何會擁有這麼大的吸引力呢？日本北陸先端科學技術大學院大學的木谷俊介助教（聽覺信息處理專業）注意到，ASMR類視頻多以耳機等進行視聽這一特點。一般情況下，人們在聽聲音時往往是通過耳郭收集聲音，並將其認知為「外部發出的聲音」。然而，戴上耳機的話，聲音將直接傳入耳內。木谷認為：「這容易產生被聲音所包圍的感覺，並可能由此令人感到愉悅和放鬆。」

京都精華大學的小松正史教授（音響心理學專業）則指出：「人們在將注意力集中到一個沒有含義的聲音時容易忘記周圍的雜音，進而產生更容易入睡的效果。」他期待的表示：「這也許能應用於睡眠障礙、抑鬱症等的治療。」

編輯 | 張馨午

仔細聽！點這裡會有聲音

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