寶寶每晚睡得不踏實頻繁醒來，不只是餓了，這些原因家長容易忽視

孩子夜裡睡不踏實一晚上總是要折騰好幾回，搞的媽媽身心疲憊的，不僅寶寶休息不好，媽媽也跟著受罪，孩子一醒，媽媽便以為是孩子肚子餓了，便給孩子餵奶，難道孩子每天睡不安穩的原因，就只是吃不飽嗎嗎?讓我們一起來了解一下吧?

寶寶每次在夜間醒來都會讓在睡夢中的媽媽十分痛苦，有的寶寶甚至在睡著後隔一兩個小時便會醒過來，根據一些研究者調查，有幾乎一半3至四個月的寶寶可以連續的睡5,6個小時，5個月大的寶寶有一半可以睡到8個小時，還有一些一歲的寶寶，不能連續睡滿5個小時。而還有很多2,3歲大的寶寶每天沒法連續睡到5個小時以上，但是媽媽們不要擔心，可以試著用一些方法幫助寶寶更好的睡眠。

寶寶為什麼會在夜裡醒來

治病要先找到病根才能醫治，媽媽要找到寶寶真正醒來的原因，才能解決問題。

如果寶寶睡眠時間很合理，只是因為夜裡總是醒來的話或者醒來後就睡不著的話，媽媽就用一些辦法，鍛煉孩子能夠在沒人的情況下再次進入睡眠。

有可能是一些生理因素導致的夜醒

除了寶寶飢餓或者是紙尿褲導致寶寶簡單的夜醒原因。

還有可能是因為寶寶缺乏安全感。因為嬰兒對媽媽的依賴特彆強，所以最好是陪在孩子身邊和寶寶一起睡。

也有可能是因為寶寶身體不舒服導致的原因，比如發燒，感冒等原因所以媽媽一定要及時查看。

3.寶寶發育也有可能導致寶寶睡眠問題，3個月的寶寶因為頭腦還沒有發育完全，沒辦法控制自己的活動，所以有時候他會感受不到四指是他身體的一部分，所以經常會手腳揮動，這是因為他太疲憊或者是比較興奮，所導致的，這種四肢的揮動會干擾到寶寶的睡眠，媽媽可以選擇用睡袋包裹住孩子，可以讓提高孩子得睡眠原因。

媽媽們要對症下藥找到寶寶頻繁醒來的原因，才能解決問題。

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