蹲下起身後「眼前一黑」和貧血、低血糖無關？或許與它有關係

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蹲下起身後「眼前一黑」和貧血、低血糖無關？或許與它有關係

這主要是由於人們的大腦是一項非常嚴謹的系統，如果說突然出現了氧氣以及養料供應問題，就會迅速的出現對應的不良反應，所以說就會導致人們突然起身就會伴隨著頭暈目眩，兩眼發黑以及腿腳出現發麻的情況，對於生活當中很多中老年人來說，這種現象也可以算得上是突發疾病的前兆。

如果說人們的身體素質非常的虛弱，或者是伴隨著很多健康隱患，那麼在日常的生活當中一定要多加註意，千萬不要總是站著或者是長時間蹲著突然起身，如果人們長時間蹲著起身的過程當中應該要給身體先緩和整個動作，慢慢的不要太過於著急，不妨緩緩的抬起臀部，完成彎腰動作，然後將自己的腰部挺直，這樣的話就能夠避免出現以上的現象了。

所以說在生活當中很多情況之下，人們長時間下蹲，突然站起來兩眼發黑，很多人覺得這是貧血或者是低血糖，有著一定的關係，這種說法並非不完全正確，最主要的是直立性低血糖在中間起著一定的關係。

低血糖和貧血又是怎麼一回事呢?

低血糖就是人們身體血液當中的成分如果出現糖分不足，在一般的情況下低血糖就會出現，像這種事情大多數都會發生在糖尿病的人身上，或者是血糖不穩的人群身上，但是也並不排除生活當中正常人出現低血糖的毛病，如果說突然發現自己的食量明顯不如以前，再加上做很多體力活或者是消耗能量比較多的事情，血液當中的糖分就會呈現出降低，嚴重的時候出現暈倒。

貧血和低血糖是有著一定的區別的，通常的情況下來說，貧血的人血液當中的血紅蛋白成分是降低狀態，導致紅細胞攜氧功能變得很差，從而實現貧血的種類有很多種，比如說缺鐵性貧血以及溶血性貧血等等。

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