體制外李子成戰勝體制內董國建：中國馬拉松業餘訓練蓬勃興起

運動 01-06

體制外的李子成戰勝體制內的董國建意味著什麼？中國馬拉松業餘訓練正在崛起

每年元旦之後的馬拉松賽——廈門馬拉松一直備受關注，作為傳統四大賽事之一，也是作為雙金賽事，廈馬無疑是重頭戲，吸引了國外，尤其是國內眾多高手參與其中；

這其中既包括了所謂體制內的，來自專業隊的選手，也包括了紛至沓來的所謂體制外的，眾多業餘選手。

據了解，在2016-2018年度跑進2小時30分的選手有達30多人報名參加了廈馬，陣容空前強大，競爭也相當激烈。

在今天的比賽中，代表專業運動員出戰的國家隊現役主力選手董國建、楊定宏與曾經的專業選手，目前已經脫離體制的選手李子成展開了激烈競爭；

三人從一開始就緊跟黑人第一集團，楊定宏今天在4.5公里處稍微落後，體制內一哥董國建與體制外一哥李子成上演了一場激烈廝殺，兩人始終沒有拉開距離，時不時交替領先；

35公里補給點過後，李子成越戰越勇，並最終以2:15:04秒成績取得國內男子組第一名，董國建則以2:17:39落後李子成2分多鐘獲得第二名，這個差距不能說很大，但也絕對說不上小，2分鐘的差距基本意味著落後600-700米左右的距離。

李子成很少能有機會與董國建同場競技，在這場兩人難得一見的同場競技中，體制外的李子成以自己的實力戰勝了體制內的董國建。

雖然勝敗乃兵家常事，也不能由此就證明李子成就一定比董國建強，況且董國建可能也沒有處於最佳競技狀態，也許這僅僅是他冬訓期間一場以賽代練而已；

但這場比賽李子成的勝利仍然具有標誌性的意義——那就是中國業餘訓練正在強勢崛起，業餘跑者訓練得當完全可以不輸於專業選手。

也許只有越來越多的李子成、王子成、張子成逆襲成功，才能倒逼中國中長跑訓練改革與進步。

有人會說，李子成也曾經是體制內的專業選手，但他早已脫離專業體制，沒有了專業體制下的充分訓練保障和支持，完全依賴個人訓練，用吃老本顯然是解釋不通李子成在退役多年仍然保持高水平，甚至戰勝體制內的選手的。

所以說，這場比賽李子成戰勝董國建其實所包含的意義相當大，也展現了中國馬拉松運動一些新的變化趨勢。

一、李子成 vs 董國建

李子成，1990年04月10日出生於山東，李子成10歲進入體校，16歲進入山東省體工隊。

曾經是中國馬拉松隊的一員，代表中國參加過多場國際比賽，在體制內期間，獲得2010年上海國際馬拉松亞軍，2011年韓國大邱田徑世錦賽第24名，2013年全運會後，李子成因傷主動提出退役，一年後走上了個體職業化道路，不斷參與各類跑步比賽。

2015年至今，共參加比賽過百場，冠軍率高達80%，李子成現定居浙江寧波。

近年來，他獲得的重要名次包括：

★ 2017和2018年北京馬拉松國內男子組冠軍；

★ 2017年南京馬拉松半程冠軍；

★ 2018武漢馬拉松季軍等。

李子成目前將參加馬拉松作為自己的職業，基本上可以稱作職業運動員，通過參賽獲取獎金以及商業代言作為主要收入，但其完全自主訓練、自主比賽、收入歸其個人和團隊所有，其日常生活訓練完全不同於體制內的專業運動員，由於馬拉松在我國還不是高度職業化項目，不同於中超、CBA等，所以李子成可以說是我國職業馬拉松運動員的先驅和典範。

董國建，1987年3月16日出生於雲南，現役中國馬拉松隊主力隊員，國內一哥，2012年倫敦奧運會男子馬拉松比賽獲得第54名，那場比賽中，當時同為隊友的李子成未能完成比賽。

★ 2016年巴西里約奧運會馬拉松比賽中董國建以2小時15分32秒的成績獲得了第29名；

★ 2017年4月，第十三屆全運會馬拉松比賽中，在眾所周知的高溫中，董國建奮力拚搏獲得冠軍，比賽臨近終點幾近虛脫，展現了強大的意志品質；

★ 2018年代表中國出戰雅加達亞運會並最終獲得第七名。

董國建雖然已經是31歲的老將，但目前仍然是中國馬拉松隊的主力，並且入選國家備戰2019年世錦賽和2020年東京奧運會集訓名單。

因此，從各方面的情況來看，此次參加廈馬只是董國建冬訓的一部分，估計主要目的是以賽代練，而並非一定要創造好成績，身體狀態也並非出於最佳水平。

二、李子成的勝利對於業餘訓練和專業訓練都有很大的啟發價值

李子成是一名曾經的專業運動員，也是一名入選過國家隊的優秀運動員，目前已經完全脫離體制，成為一名靠跑馬拉松謀生的職業運動員，他的訓練雖然不是嚴格意義上的業餘訓練，而是職業訓練，但他目前的訓練與他當年在專業隊相比，仍然有著巨大的差別。

如果你是專業運動員：

在專業隊，你的工作就是訓練，就是執行教練員制定的訓練計劃，你每天上班的工作就是訓練；

在專業隊，你不需要為自己制訂訓練計劃，這個工作多數由教練員完成，最多也就是教練員在制訂訓練計劃時，徵求運動員的意見或者與運動員一起制訂，你只管好好練就行，基本屬於從屬被動狀態；

在專業隊，紀律成分更多，因為有人盯著你訓練，盯著你按時睡覺，盯著你不能外出就餐以防興奮劑，專業運動員基本上是半軍事化生活狀態；

在專業隊，選擇比賽和參加比賽基本上由教練組確定，因為要結合國家、省市重要比賽和要求來選賽，對於馬拉松這樣一個體力消耗巨大的項目來說，一般專業運動員一年只參加2-3場比賽，因為他們會進行系統的準備，目前是在比賽中創造最佳成績，像基普喬格這樣的世界頂級運動員對於參賽也很慎重，一年也就參加兩三場，絕不可能像大眾選手那樣頻繁參賽；

在專業隊，運動員能得到比較良好的保障，比如訓練後有隊醫、按摩師進行恢復放鬆，出現傷痛有隊醫第一時間進行治療，還有科研人員定期進行機能監控和科研服務，運動員伙食則保障運動員在大運動量訓練後能有充分良好的營養補充，如果成績好，你還能享受所謂「冠軍灶」，隨著訓練條件越來越好，專業的體能房、低氧訓練房、超低溫冷療都為運動員訓練與恢復提供了最佳條件；

在專業隊，衣食住行和參賽都不花錢，你所需要做的就是好好訓練，好好休息，好好吃飯，全力參賽，就這麼簡單；當然嘍，比賽獎金和商業贊助帶來的各種好處收益也不會由運動員一人獲得，而是按照比例分得，比賽成績越好，自然分得就越多；

而上述這些，李子成目前都是無法獲得的。